Celulitis
¿Que es la celulitis?
La celulitis, o “piel de naranja”, es un mal que aqueja a casi todas las mujeres en algún momento de su vida, y en muy pocos casos también a los hombres, por lo tanto, si bien la mayoría podría reconocerla a simple vista, es importante conocer de que estamos hablando para poder combatirla. Se trata de una enfermedad dermatológica que se origina por la acumulación de grasas y tejidos muertos en las capas superiores de la piel y debido a esta acumulación se produce una retención de líquidos, a causa de esto se forman hoyuelos en la piel, dejando una superficie irregular, de ahí que el principal mal de esta enfermedad sea mas bien una cuestión estética.
Prevenir la celulitis
-Usar ropa holgada
-llevar una alimentacion saludable
-hacer ejercicio fisico
-hacerse masajes diariamente en las piernas y gluteos. se puede utilizar algun guante, es ponja o tambien cremas exfoliantes.
-beber agua, salvo que se tenga problemas de retencion de liquidos
Combatir la celulits
Como es muy dificil de combatir lo mejor es combinar varios tratamientos:
-Seguir una dieta anticelulitica o al menos una alimentacion saludable
-hacer ejercicio fisico
-masajes anticeluliticos
-se puede usar tambien una crema anticelulitica apra potenciar los resultados, las que contienen centella asiatica suelen ser muy efectivas.
Fuentes:
http://www.celulitis.org.es/como-combatir-la-celulitis/
http://www.celulitis.org.es/prevenir-celulitis/
http://www.celulitis.org.es/dietas-anticeluliticas/
http://www.celulitis.org.es/masajes-reducir-celulitis/
http://www.celulitis.org.es/cremas-quitar-celulitis/