Adiós Mosquitos y Calor este verano.

Después de leeros este post ya podréis olvidaros del calor y los mosquitos. ¿Maravilloso no?





1) Crear una pequeña fogata con ramas o cualquier material que pueda hacer humo. Recomiendo usar matas o matorrales y evita plásticos porque producen "humo químico" por los componentes que llevan.
¿Porque es un repelente? Por que los mosquitos odian el humo y les cuesta volar, aparte de que cualquier animal no soporta el humo.

2)Compra Albahaca y colócala donde te sitúes habitualmente. ¿Sencillo verdad y natural verdad? Esto es debido a que el olor que desprende la Albahaca es un buen repelente de insectos, lo que puedes usarlo también para otros tipos de insectos aparte de los mosquitos.

3) Trampa para mosquitos. (En el apartado Interiores están los pasos)


1) Esta opción seguro que te va a gustar y mas si eres un manitas. Esta forma es mas de a traerlos y acabar con ellos:
1º Corta una botella por la mitad
2º Mezcla con agua caliente azucar moreno.
3º Cuando tengas el agua caliente mezclada con el azucar, enfriala hasta unos 40 grados y añade la levadura.
4º Llena la parte de abajo de la botella con la mezcla y pon la parte de arriba del revés.
5º Tapa la botella con algo negro y listo. Ahora solo falta ponerla cerca de la luz o en una esquina.

2) Repelente De Eucalipto:
1º Cocer hojas de eucalipto y colar.
2º El líquido obtenido se vierte en recipientes pequeños.
3º Coloca estos recipientes en todas las habitaciones y/o en las estanterías de los armarios.



Si vas algún sitio o no puedes hacer nada de lo anterior, puedes coger y crear tus propios repelentes para el cuerpo:
-Clavo de olor: 1 litro de alcohol + 100 cm3 de aceite de bebes + 30 clavos de olor en infusión. (Dejar reposar unas horas antes de echártelo en el cuerpo.
-Citronella: Si tienes aceite de Citronella puedes darle uso, como es un buen repelente solo necesitaras una pequeña cantidad.
-Lavanda: Aceite de Lavanda o + Aceite o crema corporal.
-Aceite de Almendras: 100 ml. de aceite de almendras dulces + 20 gotas de esencia de albahaca + 20 de esencia de geranio. ¡¡APTO PARA NIÑOS Y BEBES!! (Corporal, no ingerir)
-Manzanilla: Frotar manzanilla sobre la piel o beber té de manzanilla. (Es antiguo remedio indio)





HIDRATACIÓN
Antes de irte a dormir, bebe agua fría. El beber agua fría hará que tengas un poco de sensación de frió durante unos minutos. Evita beber una gran cantidad, sino te costara dormir. También debes intentar evitar las bebidas energéticas y las que contengan cafeína. Las bebidas con gases también harán que te sientas pesado y lleno y aumentara la probabilidad de que tengas sensación de calor.

Durante el día bebe de 2 litros a 3 litros de agua. No bebas el agua muy fria y tampoco vayas a beber el agua en pocas grandes cantidades. El sentirte lleno da sensación de calor y seguro que soltaras mas de una gota de sudor.

AMIGO CONGELADOR
Antes de irte a dormir puedes coger tu ropa interior y las sabanas de la cama, meterlas en una bolsa (o encima de ella) y meterlas dentro del congelador. Cuando hayan pasado entre 30 minutos y 1 hora, sacalos y vete a dormir rápidamente con estas prendas.

También puedes coger un par de calcetines, humedecerlos un poco y meterlos 30 minutos al congelador o al frigo. El enfriar los pies reduce la temperatura total de el cuerpo y piel.

Otra gran opción seria la de coger varios hielos y ponerlos sobre vasos ayudado de varios palillos sobre las bocas de los vasos. Ahora coloquelos cerca de la ventana (o en la ventana) y espere a que el aire venga fresco gracias a ellos. Puede también buscar diferentes formas de poner los hielos para que sea mas efectivo.

Una forma deliciosa de dormir con frió gracias al congelador es la de tomarse un helado antes de dormir. Seguro que mas de una vez te ha dado frió mientras te has tomado un helado. El helado lo que hace es enfriar el cuerpo por dentro, por eso luego si te lo comes rápido se te "Hiela" la cabeza.

ROPA APROPIADA
Puede dormir desnudo (yo lo hago a veces), en ropa interior, ropa interior mas camiseta o pijama. Si no vas a dormir desnudo, entonces tienes que tener en cuenta que según el material de las prendas, dan mas calor o menos.

Los mejores materiales de las prendas para dormir:
-Algodón, es el mejor por su porosidad.
-Cualquier tejido poroso que no sea acrílico.

Los peores materiales de las prendas para dormir:
-Terciopelo y Acrílicos.
-Cualquier tejido no liviano y con apariencia de plástico.

Los mejores materiales para las sabanas de la cama:
-Algodón, esta es la mejor opción.
-Gasa

Los peores materiales para las sabanas de la cama:
-Lana.
-Cualquier tejido que sea no poroso y pesado.

EL VENTILADOR HELADO
Si no tienes Aire Acondicionado pero si tienes un Ventilador, no te preocupes que ya podras olvidarte de ver como el ventilador no enfría nada. Si sigues los siguientes pasos con el cuidado de no hacer ningún accidente, conseguirás tener una noche bien fresca:

1º Coloca el ventilador mirando hacia ti.
2º Coge hielo y ponlo encima de una toalla.
3º Ahora coges la toalla y la pones delante del ventilador ayudado de dos sillas.
4º Para evitar mojar el suelo, coloque un recipiente debajo de la toalla.
5º Intenta evitar que en cualquier situación el agua haga contacto con algún circuito eléctrico.

CONSEJOS BÁSICOS
Estos son los consejos básicos y mas fáciles para poder combatir el calor. Si los haces de forma cotidiana seguro que pasaras unos días muy frescos.

1º Antes de acostarse, tome una ducha fría. Intente permanecer el máximo tiempo bajo el agua fría para que el cuerpo aguante mas el frió del agua.
2º Hidratese continuamente.
3º Si haces deporte sudaras y ayudaras a desprenderte de todas las toxinas del cuerpo. Esto ayudara a que el cuerpo se adapte mejor a los aumentos de temperatura.
4º Come Sandia y mucha fruta
5º Los helados también son buenos ayudantes para combatir el calor.
6º EN LAS HORAS DE CALOR CIERRA LAS VENTANAS Y BAJA CASI ENTERAS LAS PERSIANAS. Esto evitara que entre el aire caliente de la calle.
7º Use la parte mas baja de la casa para estar, por ejemplo el sótano. Las zonas bajas son las mas frescas, porque son las que menos reciben el sol y porque "El calor sube".
8º Usa el método de la ropa de dormir en el congelador pero con la ropa que vayas a llevar por el día.
9º Usa prendas de vestir ligeras y a ser posible de algodón.
10º ¡¡INTENTE PEGARSE UN BAÑO EN LA PISCINA O EN LA PLAYA!!


Yo creo que con todos estos consejos podrás disfrutar de un verano fresco y agradable.

SI TIENES ALGUN CONSEJO PARA MEJORAR EL POST, YA SEA ALGUNA APORTACION O MEJORAR LA VISTA DEL MISMO..... ENCANTADO LA ACEPTO