Hola a mi me costo mucho aprender a usar este host de descargas asi que pense que esto podria serles util espero que les sirva ..
1.No le hagas caso a eso de enviar un mensaje, .
Ver grande :
2.baja y haz click al + al lado de free.
3.Haz click en download fileColoca los simbolos de la imagen en el cuadro y haz click en download file.
Ahora solo espera a que terminen los 115 segundos y descarga.
ESPERO HABERLOS AYUDADO..