copia de respaldo o seguridad

Hola amigos, tengo una pregunta q da pena hacerla ,pero debo hacerla. Hace un tiempo hice,segun yo mi copia de seguridad a mi notebook,pero despues un amigo las quizo revisar y noto que era nada. Nunca la tuve y cuando se formateo el disco nunca tuve aquel respaldo. Yo crei haber hecho la copia,segui paso a paso e inserte los discos cuando el equipo lo requiirio. La pregunta , Como puedo saber que he hecho lo que se debe,ya que cuando hice los respaldo,lei los disco a groso modo y me indicaban que estaba la informacion requerida. Espero sea algo sencillo de saber ,ya que ahora tengo el mismo preoblema. Gracias