Si tomás tres tragos en una salida, ¿tu percepción de las cosas no cambia? ¡Obvio que sí! Bueno, según el médico naturópata español Txumari Alfaro, autor de Medicina biológica, el efecto de la comida en nuestro organismo es igual. “Las sustancias que hay en determinados alimentos estimulan nuestras hormonas. Entonces, si quieres maximizar el placer sexual, es importante que ingieras lo que se necesita para estar bien arriba. Los alimentos ricos en zinc, como las ostras y el apio, suben el vigor y la potencia”, explica Alfaro.
Según este gurú de los remedios naturales, la medicina no tradicional ofrece muchas opciones para aumentar la capacidad sexual: “La naturaleza es una farmacia gigante. Hay que saber qué ingredientes elegir y cómo usarlos en nuestro favor. Con un simple almuerzo preparado con alimentos estratégicos, tu cuerpo puede reaccionar de manera instantánea”. ¿Querés que tu excitación y la de tu chico alcancen un nivel extraordinario? Entonces, seguí las indicaciones de Alfaro y armá tu propio menú lujurioso, con los alimentos más power. ¡Bon appétite!
El Viagra natural
Para que él te haga el amor como nunca, preparale una bruschetta especial. Machacá un diente de ajo y mezclalo con una cucharadita de aceite de oliva extra virgen. Untá esta pasta sobre una tostada de pan blanco, distribuí arriba rodajas de tomate fresco y espolvoreá con comino. “El aceite de oliva abre los cuerpos cavernosos del pene, el comino potencia la virilidad (se lo daban a los gladiadores), el ajo energiza y el tomate, que es rico en zinc, hace que los espermatozoides sean más móviles (los actores porno lo consumen muchísimo)”, explica Txumari.
¡Toda la noche!
“La mezcla de avena con canela y miel es uno de los mejores estimulantes para un cuerpo cansado”, dice Txumari. Entonces, cuando tu hombre llegue agotado de trabajar, ofrecele una poción mágica, muy fácil de preparar. Calentá 300 centímetros cúbicos de agua y agregá 30 gramos de avena arrollada. Cuando se forme un puré, retirá del fuego y añadí una cucharada sopera de miel y un gramo de canela en polvo. Revolvé y ¡listo! ¿Una propuesta extra hot? Colocá algunas cucharadas sobre tu abdomen y ofrecele el menú más irresistible.
Estimulante exprés
Si querés que el deseo sexual de los dos llegue a las nubes, probá este desayuno: a un vaso de leche tibia agregale una cucharada sopera de cacao puro en polvo, otra de polen (lo conseguís en dietéticas) y otra de miel. Tiene un efecto instantáneo. ¡Imposible no llegar tarde al trabajo por culpa de un mañanero power! Si estás desmotivada, tomá esta mezcla durante dos semanas.
Un mix explosivo
Para sentirte a full, mezclá un litro de vino blanco, 30 gramos de canela en rama triturada y 10 gramos de nuez moscada rallada. Tapalo y dejalo macerar por diez días. Entonces, colá esta mezcla y guardala en una botella con tapa. Éste es el mejor tónico sexual. “Toma un vasito (apenas 50 centímetros cúbicos) en ayunas, durante dos semanas. Después, descansa dos días, y repetilo”, le explica Alfaro a Cosmo.
Bien up
El guaraná es un estimulante sexual muy potente, ideal para los hombres que tienen problemas de erección. “Algunas tribus del Amazonas recurren a esta planta cuando salen a pescar o cazar para poder estar varios días sin dormir. Al volver a su hogar, no muestran signos de cansancio. Además, ¡se tornan muy cariñosos con sus mujeres!”, cuenta Alfaro. ¿Cómo hay que tomarlo? Poné en un vaso 100 centímetros cúbicos de agua caliente y agregá una cucharada (de las de postre) de miel. Cuando se disuelva, poné tres gotas de tintura madre de guaraná (se compra en dietéticas y herboristerías). Dale a tu chico un vaso en ayunas y otro a la noche.
Súper hot
Calentá en una olla 500 centrímetros cúbicos de agua, agregá 20 granos de pimienta (machacados) y hacelo hervir durante tres minutos. Después, apagá la hornalla y dejá reposar por 15 minutos. Colá y agregá 50 gramos de miel. “Este tónico da óptimos resultados para revertir los problemas sexuales temporales causados por el estrés. Hay que tomar tres vasos el primer día (lejos de las comidas) y dos a partir del segundo”, sugiere el especialista.
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