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Jugos naturales: saludables y ricos

Femme9/28/2010
La primavera se nos vino encima, y queremos convertirla en una experiencia maravillosa para vos y tu familia. Con la llegada de esta estación, nos acercamos cada vez más al verano, y con cada día que pasa, el calor nos agobia un poquito más. Por eso, te presentamos una serie de recetas de jugos para mezclar y convidar con todos, así de a poco pasamos el calor.
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Las frutas y verduras son muy importantes en la nutrición de cualquiera. Por ejemplo, es recomendado que los niños coman frutas por su algo valor nutritivo, pero muchas veces son reacios a comer determinadas frutas. Así, pueden no estar ingiriendo todos los nutrientes necesarios, dado que no todas las frutas y verduras pueden cubrir todas las necesidades diarias.

De esta manera, puede que a muchos chicos les guste comer banana pero no frutillas, o manzanas. Y de la misma manera que a los chicos no les gusta, también puede suceder con adultos. Por eso, la mejor manera de ingerir todos los nutrientes, y de manera satisfactoria para todos, es mediante la preparación de jugos.

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