Creamos un nuevo documento de 200x100 píxeles.con el fondo blanco. Seleccionamos la herramienta marco fila única.
A continuación hacemos clic en la parte inferior de la imagen y nos saldrá una línea de selección parecida a esta:
Seguidamente seleccionamos la herramienta marco rectangular y presionando la tecla ALT para restar selección quitamos un trozo de selección de cada lado para que no nos quede tan justo. Debería quedar algo parecido a esto:
Vamos a crear una nueva capa vía copiar (Vamos al menú Capa/Nueva/Capa vía copiar) o simplemente presionamos CTRL-J
En la nueva capa le aplicamos un Filtro/Ruido/Añadir ruido con los valores siguientes:
Ahora vamos a ajustar el contraste Imagen/Ajustes/brillo y contraste y subimos el contraste a +100 y aceptamos
Ahora vamos al menú Edición/Transformación libre o simplemente presionamos CTRL-T y arrastramos el cuadradito del medio hacia arriba para que nos aparezcan las barras:
Ahora con la herramienta de marco rectangular hacemos una pequeña selección en la parte inferior de las barras y presionamos la tecla SUPR borrando ese trozo:
Deseleccionamos y con la herramienta texto escribimos a numeración que queramos, yo en este caso usé un tamaño de 17 px para los números, y así te tiene que quedar, si no sos un tarado: