Siete trucos para verte más joven al instante
Porque no sólo se siente, sino que también se transmite, prestá atención a estos consejos para lucir siempre joven y activo.
La juventud no sólo se siente, también se transmite. Si quieres lucir siempre joven y activo, es bueno que consideres algunos consejos que además de mejorar tu imagen, te harán sentir mejor.
Pon atención a los simples secretos que te mostraremos a continuación [Vía Reader’s Digest Magazine]:
1. Sonreír:
Mostrar tu sonrisa no sólo te hace más feliz, sino que también te hace ver más lleno de vida. Y es que por lo general, la gente percibe a la gente más risueña como más joven, que aquellos que no sonríen tanto.
2. Duerme de espaldas:
Cuando duermes de lado o boca abajo, entierras tu cara en la almohada, presionando en las arrugas y grietas.
En cambio, si te acuestas de espaldas, ayudas a prevenir la acumulación de líquido en el tejido facial, lo que evita que te veas hinchado.
3. Ponte de pie:
Piensa en ti como un títere, con una cuerda que sale de la parte superior de tu cabeza. Ahora imagina que alguien está tirando de esa cuerda, obligándote a sentarte y luego a pararte, en forma recta y con la cabeza en alto. Si haces este ejercicio, te quitarás 10 años de encima.
4. Recuéstate en el sofá con las piernas por encima del nivel del corazón:
Esto permite que la sangre que se ha acumulado en tus piernas drene hacia abajo. También, puedes acostarte boca arriba cerca de una pared y colocar los talones en la muralla con las piernas en un ángulo de 45 grados. Mantén esta posición durante 3 minutos.
5. Dale brillo a tu pelo:
Pon siempre el secador de pelo hacia abajo, no para arriba. Esto ayudará a cerrar las cutículas del cabello volviéndolo más suave y brillante.
6. Córtate el pelo:
Manten tu cabello a la altura de los hombros para darle un aspecto más juvenil. Eso sí, considera las características de tu estructura facial, para ello, puedes pedirle consejo al peluquero o estilista.
7. Realza tu busto:
Preocúpate de usar un buen sostén, que mantenga tu busto firme. No se trata de mostrar mucho escote, sino de que tu figura tenga un aspecto saludable y joven.
Porque no sólo se siente, sino que también se transmite, prestá atención a estos consejos para lucir siempre joven y activo.
La juventud no sólo se siente, también se transmite. Si quieres lucir siempre joven y activo, es bueno que consideres algunos consejos que además de mejorar tu imagen, te harán sentir mejor.
Pon atención a los simples secretos que te mostraremos a continuación [Vía Reader’s Digest Magazine]:
1. Sonreír:
Mostrar tu sonrisa no sólo te hace más feliz, sino que también te hace ver más lleno de vida. Y es que por lo general, la gente percibe a la gente más risueña como más joven, que aquellos que no sonríen tanto.
2. Duerme de espaldas:
Cuando duermes de lado o boca abajo, entierras tu cara en la almohada, presionando en las arrugas y grietas.
En cambio, si te acuestas de espaldas, ayudas a prevenir la acumulación de líquido en el tejido facial, lo que evita que te veas hinchado.
3. Ponte de pie:
Piensa en ti como un títere, con una cuerda que sale de la parte superior de tu cabeza. Ahora imagina que alguien está tirando de esa cuerda, obligándote a sentarte y luego a pararte, en forma recta y con la cabeza en alto. Si haces este ejercicio, te quitarás 10 años de encima.
4. Recuéstate en el sofá con las piernas por encima del nivel del corazón:
Esto permite que la sangre que se ha acumulado en tus piernas drene hacia abajo. También, puedes acostarte boca arriba cerca de una pared y colocar los talones en la muralla con las piernas en un ángulo de 45 grados. Mantén esta posición durante 3 minutos.
5. Dale brillo a tu pelo:
Pon siempre el secador de pelo hacia abajo, no para arriba. Esto ayudará a cerrar las cutículas del cabello volviéndolo más suave y brillante.
6. Córtate el pelo:
Manten tu cabello a la altura de los hombros para darle un aspecto más juvenil. Eso sí, considera las características de tu estructura facial, para ello, puedes pedirle consejo al peluquero o estilista.
7. Realza tu busto:
Preocúpate de usar un buen sostén, que mantenga tu busto firme. No se trata de mostrar mucho escote, sino de que tu figura tenga un aspecto saludable y joven.