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Nos encontramos en un mundo saturado de información y de obligaciones hacia nosotros mismos y hacia los demás, un mundo en el que continuamente nos vemos sometidos a tensiones y exigencias que afectan a nuestra forma
de vivir y, sobre todo, a nuestra forma de relacionarnos con otras personas. Cuando tenemos tanto dónde elegir como está ocurriendo en el mundo de la información y la globalización, a menudo es cuando menos sabemos qué camino tomar, no sabemos discernir con claridad
qué nos conviene. Las personas sentimos que “nos tenemos que detener a reflexionar”, aunque no es fácil encontrar el momento. Ahora tienes la oportunidad de intentar poner cierto orden tanto en tus pensamientos como en tus emociones con la ayuda de unas técnicas simples, pero efectivas.
Todos alguna vez nos hemos preguntado cómo aprender a afrontar mejor las dificultades que se presentan en la vida, la manera más adecuada de expresar nuestras emociones de forma sana y sin tensión, cómo mejorar nuestras relaciones interpersonales y, en definitiva, la forma de tener una mayor confianza en ti mismo.
1. Consejo 1: Cuida tu estado físico
Haz ejercicio, cuida tu salud en general y muy especialmente tu alimentación.. Yoga, pilates, hacer ejercicio... Cuida el estrés. Ejercita la respiración y la relajación.
Consejo 2: Cuida tu estado anímico
Una forma de hacerlo es intentar a toda costa ser positivo en tu vida. Intenta ganar la paz y la tranquilidad de tu espíritu. Algunas cosas del estado físico anterior ayudan.
Consejo 3: Relacionate con los demás, comunícate
El hombre es un animal social. Cuida a tus amigos, ayuda a los demás. Muchas personas son felices cuando vuelcan su vida en una buena causa, aunque le reporta grandes sacrificios personales. No desprecies esta gran enseñanza que a lo largo de muchos siglos nos ha proporcionado personas ejemplares. La generosidad y la felicidad van estrechamente asociadas
Consejo 4: Disfruta de los pequeños detalles de la vida
No tengas reservas, comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, con tu pareja... Disfruta tanto los pequeños detalles como los grandes acontecimientos. Admirar una flor puede ser tan placentero como presenciar la gran muralla china o las pirámides de Egipto.
Consejo 5: Ten como reto permanente ser feliz
En tu trabajo, con tu familia, con tus amigos. La felicidad se encuentra en una búsqueda constante... No cejes, la encontrarás y la perderás. El secreto de ser feliz está en persistir en la búsqueda de la felicidad./font]
6 consejo:Siempre es mejor pedir perdon que ser rencoroso
¿Te resulta familiar? En caso afirmativo, eres como muchos niños que a veces discuten con sus amigos y familiares. Admitámoslo -no siempre es fácil llevarse bien con los hermanos, los padres y los amigos. Nadie es perfecto, y todos hacemos a veces cosas que nos hacen meternos en problemas. Aprender a pedir perdón puede ayudarnos mucho.
Pedir perdón es lo mismo que disculparse. Al pedir disculpas, una persona está diciendo que siente o le sabe mal el daño que ha causado, incluso aunque no lo haya hecho a adrede. Cuando una persona se disculpa, también puede añadir que intentará enmendarse en el futuro. Asimismo, la disculpa también puede ir acompañada de una promesa de reparar o sustituir lo que se ha roto, o la persona se puede retractar de algo que ha dicho.
7 consejo:Intenta siempre superarte a ti mismo
intenta ser mejor en el trabajo,con tu familia,en el dia a dia proponorte metas en un futuro y no rendirte jamas ante lo que quieras coonseguir con esfuerzo,teson,optimismo siempre se conseguian las cosas y no rendirte jamas
8 consejo: Haz buenos actos
Ser noble de corazon y tener buenos sentimientos es vivir mas feliz una persona fria cruel que hace las cosas por maldad para ser el mejor no vive agusto consigo misma pues sabe que lo que consigue al final se siente culpable,una persona noble siempre sera mas querida
consejo 9:No envidies:
Debemos fijar nuestros objetivos en nosotros mismos y no en los demás. Tenemos que trabajar para nosotros, para nuestra familia, siguiendo nuestras propias metas. Si vivimos mirando al otro, nunca seremos realmente las personas que deberíamos ser. Ten en cuenta no todo lo que vemos (lujos, es lo que realmente es.
consejo 10: Enseña lo que aprendiste
De nada sirve ser sabio si no se enseña a los demás. Todo lo que podamos compartir con otros, seguramente va a volver a nosotros y nos ayudará a crecer como personas.
consejo 11: Encuentra tu propósito para la vida:
Tenemos una sola vida y todos estamos aquí por algo.. tu misión es descubrir ese algo y hacerlo, no pierdas tu tiempo, es solo cuestión de dar el primer paso.
consejo 12:Nunca te rindas por muy mal que vayan las cosas
Toda nuestra vida está en continua fluctuación con la victoria y con la derrota, con el éxito y el fracaso. Encestar una canasta, ganar un pulso a un familiar, no ser capaz de aguantar la respiración más que nuestro amigo, perder una carrera, todo en nuestra vida es un suceso continuo de éxitos y fracasos. ¿Qué tiene esto de interesante? Que después de miles de años de evolución, aún no nos hemos dado cuenta de que es tan valorable el éxito como el fracaso. El éxito no tendría sentido sin el fracaso, y es el fracaso el que nos acaba llevando al éxito. Son los fracasos los que nos hacen mas fuertes y los éxitos los que nos hacen valorar nuestros anteriores fracasos. Es el rendimiento, el sentimiento de abandonar, de ni siquiera intentarlo, lo que diferencia a las personas que de verdad viven su vida, dignos de sus resultados, de las que viven asustadas, infelices y muertas.
Puede que seas un fracasado, puede que seas tozudo, torpe, cabezón y molestoso, pero sigues ahí plantándole cara a la vida, pese a que ella te golpee sólo con derrotas. Tienes el valor que nadie a tu alrededor tiene y aunque sólo tú lo sepas, puedes estar orgulloso de ti mismo. El día que tu vida llegue a su fin, aunque halla estado rodeado de mal sabores, sabrás que siempre diste la cara, que siempre te levantaste y que nunca jamás te rendiste. Te ganaste el derecho a vivir la vida que te fue concedida y por eso podrás morir feliz y realizado.
El mundo no és solo sol y arcoiris, es un lugar muy duro y no importa
lo duro que te creas siempre te pondrá de rodillas y te dejará allí permanentemente si se lo permites.
Si te gusto mi post no dudes en pasar sobre mi otros post de hechizos y mas cosas
