Los hombres suelen sentirse muy atraídos por las mujeres independientes. Una mujer fuerte, decidida, con confianza en sí misma, que se respeta y que tiene su propia opinión es sumamente cautivante para cualquier hombre, pues la ven como un reto muy estimulante.
En cambio, rehúyen de aquellas chicas dependientes, ya que las consideran asfixiantes y poco interesantes. Para ellos, son como una carga en vez de algo que deseen mantener a su lado.
Lamentablemente, la dependencia es bastante común en el género femenino, y afecta enormemente la vida y el bienestar emocional de las mujeres que la padecen.
La personalidad dependiente se manifiesta en una conducta que muestra debilidad en sus diversos contextos. Siempre será un reflejo de inseguridad y baja autoestima.
Y tú, ¿Eres una mujer dependiente?
A continuación, te presento una serie de preguntas que deberás contestar con toda sinceridad para descubrir si tienes síntomas de dependencia.
Test: ¿Tienes dependencia emocional?
1. ¿Se te dificulta iniciar nuevos proyectos?
2. ¿Necesitas constantemente la opinión y consejo de los demás para tomar alguna decisión?
3. ¿Estás siempre de acuerdo con los demás?
4. ¿Casi nunca tomas la iniciativa?
5. ¿Dices estar de acuerdo con los demás, aunque estén equivocados, solo por temor a ser rechazada?
6. ¿Dejas que los demás tomen las decisiones por ti, como a dónde salir, qué película ver, dónde vivir, etc.?
7. ¿Te cuesta trabajo tomar decisiones cotidianas?
8. ¿Harías cualquier cosa por tu pareja con tal de agradarle o para que siga a tu lado?
9. ¿Tienes miedo a estar sola o de ser abandonada?
10. ¿Las críticas y opiniones que lo demás tienen sobre ti te afectan fácilmente?
11. ¿Te sientes indefensa o incómoda cuando te encuentras sola?
12. ¿Te sientes devastada cuando terminas una relación amorosa? ¿Te cuesta mucho superarlo?
13. ¿Te cuesta trabajo decir “no”?
14. ¿Frecuentemente tienes una actitud sumisa y pasiva?
15. ¿En varias ocasiones te sientes triste y deprimida?
16. ¿Tiendes a subvalorar tus capacidades y logros?
Entre más veces contestaste que SÍ a las preguntas anteriores, mayor es tu grado de dependencia.
En caso de identificar un problema de dependencia, te recomiendo como primer paso trabajar en el mejoramiento de tu autoestima.
En este artículo se encuentra un test e información de utilidad sobre la autoestima:
.
Tener una buena autoestima es la base para superar cualquier problema de este tipo. La clave es adquirir mayor seguridad en ti misma. No descartes la ayuda psicológica profesional si lo consideras conveniente.
En cambio, rehúyen de aquellas chicas dependientes, ya que las consideran asfixiantes y poco interesantes. Para ellos, son como una carga en vez de algo que deseen mantener a su lado.
Lamentablemente, la dependencia es bastante común en el género femenino, y afecta enormemente la vida y el bienestar emocional de las mujeres que la padecen.
La personalidad dependiente se manifiesta en una conducta que muestra debilidad en sus diversos contextos. Siempre será un reflejo de inseguridad y baja autoestima.
Y tú, ¿Eres una mujer dependiente?
A continuación, te presento una serie de preguntas que deberás contestar con toda sinceridad para descubrir si tienes síntomas de dependencia.
Test: ¿Tienes dependencia emocional?
1. ¿Se te dificulta iniciar nuevos proyectos?
2. ¿Necesitas constantemente la opinión y consejo de los demás para tomar alguna decisión?
3. ¿Estás siempre de acuerdo con los demás?
4. ¿Casi nunca tomas la iniciativa?
5. ¿Dices estar de acuerdo con los demás, aunque estén equivocados, solo por temor a ser rechazada?
6. ¿Dejas que los demás tomen las decisiones por ti, como a dónde salir, qué película ver, dónde vivir, etc.?
7. ¿Te cuesta trabajo tomar decisiones cotidianas?
8. ¿Harías cualquier cosa por tu pareja con tal de agradarle o para que siga a tu lado?
9. ¿Tienes miedo a estar sola o de ser abandonada?
10. ¿Las críticas y opiniones que lo demás tienen sobre ti te afectan fácilmente?
11. ¿Te sientes indefensa o incómoda cuando te encuentras sola?
12. ¿Te sientes devastada cuando terminas una relación amorosa? ¿Te cuesta mucho superarlo?
13. ¿Te cuesta trabajo decir “no”?
14. ¿Frecuentemente tienes una actitud sumisa y pasiva?
15. ¿En varias ocasiones te sientes triste y deprimida?
16. ¿Tiendes a subvalorar tus capacidades y logros?
Entre más veces contestaste que SÍ a las preguntas anteriores, mayor es tu grado de dependencia.
En caso de identificar un problema de dependencia, te recomiendo como primer paso trabajar en el mejoramiento de tu autoestima.
En este artículo se encuentra un test e información de utilidad sobre la autoestima:
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Tener una buena autoestima es la base para superar cualquier problema de este tipo. La clave es adquirir mayor seguridad en ti misma. No descartes la ayuda psicológica profesional si lo consideras conveniente.