Cuidado y belleza de pies.
Los pies. Estructuras que aunque pequeñas en proporcion con el resto del cuerpo, importantes y fuertes como para sostener el mismo. Compuestos cada uno por 26 huesos, cartílagos, ligamentos, articulaciones, tendones, músculos, terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos.
Pero; ¿cuan importantes son para nosotros?. ¿Haz estimado el daño al qué los sometes y sus consecuencias? Para comenzar a reflexionar acerca de estas interrogantes, debemos pensar; ¿somos esclavos de la moda?¿Primero muerta que sencilla? Tacones altos y delgados, plataformas pesadas, sandalias sin sostén en el talón, suelas de goma, zapatos sin ventilación, botas y tacones de punta estrecha y picuda, son alguna de las formas de torturar y fomentar problemas en los pies como deformaciones, dolores o complicaciones que van desde cirugías hasta amputaciones y todo por estar a la moda.
Algunos consejos a tener en cuenta:
*Proporcionales masajes antes de acostarte. Examínalos por presencia de ampollas, magulladuras, callos, cambios de color, despellejamiento, manchas u algún cambio en las uñas. Si detectas alguno de estos, consulta tu médico.+
*Lávalos diariamente con jabón suave y agua tibia. Sécalos bien, sobre todo entre los dedos y utiliza talco si estos sudan mucho.
*Corta tus uñas en línea recta y emparéjalas con una lima de uñas.
*Nunca utilices tijeras o navajas para limar las áreas duras o remover la piel muerta. Utiliza piedra pómez para esto.
*Zapatos de tacón alto y/o punta estrecha no deben ser utilizados durante todo el día.
*Usa medias de algodón o lana, que no tengan figuras o parches ni bandas elásticas para evitar roces o deficiencia circulatoria.
*Protégelos con bloqueador solar cuando te encuentres tomando sol.
Acá les dejo un par de modelos de esculpidode uñas para que imiten!!!!
Espero que les haya gustado!!!!
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