Es normal pensar en tu chico y en el rumbo de la relación pero, ¿todo el tiempo?
Hace media hora que tu chico no te llama ni te escribe un mensaje de texto, etc. O sea: hace 30 minutos se olvidó de vos.
¿Y si tu celular anda mal? Revisas el credito y está perfecto, chequéas desde tu telefono e línea y todo genial. ¿Le habrá pasado algo?. Lo llamás y él te atiende cariñosamente; sin embargo, notás que su tono de voz es distinto: amoroso, sí, pero no tanto como otras veces. "Estoy en el banco, no puedo hablar, te llamo en un ratito", dice. Pasa el ratito: él no te llama. Pasan dos ratitos: ël sigue sin llamarte¿Y si ya no me quiere?¿qué está pasando en la relación? STOP BITCH!
"Todos queremos que nos den muestras de amor. Pero no se pueden buscar permanentemente signos de ese sentimiento en cada detalle de la vida de pareja: ningún proyecto se sostiene de forma sana con semejante grado de obsesión"
Vas por la vida con la calculadora emocional, sometés a tu chico a un test de enamoramiento que parece no tener fin y colocás bajo la lupa todolo que dice hasta sus gestos. Seamos sinceras: ¿realmente tus demandas se tratan de amor?
"Cuando todo el tiempo buscás e interpretás supuestos signos amorosos; pensas:
"Si no me escribió eso o no me dijo aquello quiere decir que.."en realidad esperas que el otro te dé la seguridad que vos no tenés. Finalmente, la responsabilidad sobre tus carencias deja de ser tuya y pasa a ser del otro. Lo que pedís que él le dé sentido a tu vida"
Bajo Control: El 39% de las mujeres admite que revisa a escondidas los mensajes de texto y llamadas que recibe su pareja. De ellos, solo el 15%.
Cuando sos dependiente:
El amor y la obsesión tienen un punto en común, de ahí que aveces pueda confundirnos: en los dos casos queres pasar la mayor parte del tiempo con tu pareja, y hacés todo tipo de planes a futuro.¿Qué diferencia una instancia de la otra? La obsesión está basada en la inseguridad, muchos terapeutas llaman a esto "dependencia emocional" un trastorn oque conciste en creer que el otro llenará un vacío que uno padece y que impide establecer vínculos sanos con otras personas. La sola idea de que ese "otro" desaparezca genera terror y una inseguridad mayúscula frente a la posibilidad de quedarte sola.
"lo paradójico es que alguien que busca obsesivamente el amor no hace más que arruinarlo todo.Cuando en el nombre de este sentimiento se desata una relación persecutoria, no es de extrañar que el otro empiece a tomar distancia. Si te portas de un modo asfixiante el lógico que tu novio se aparte, porque en algún lugar percibe que en tus actitudes no hay amor ,sino hostilidad!"
Empezá a aflojar:
¿Cómo hacer para coratar con el ciclo obsesivo? Lo primero es tomar distancia de la situación y analizarla del modo más objetivo posible.¿Notás que tu desconfianza afecta la relación?¿Sentís que no podés disfrutar de la compañía de tu chico porque siempre estas pendiente de sus gestos y de sus palabras? Cúando están juntos, ¿ hay más reproches que lindos momentos compartidos?
"Todas las mujeres tenemos la capacidad de saber cuándo nos estamos pasando de la rosca, con las demandas. No hay una única forma de controlar la ansiedad, ya que cada caso responde a motivos distintos, pero sí es una buena idea pensar en ocupar tu tiempo. Tratá de reunirte con amigas o hace una actividad gratificante".