como restablecer la contraseña en windows 7

hola amigos de taringa hoy les enseñare como restablecer la contraseña del windows 7 ya que aveces se nos olvida o los programas o virus la cambian y asi ya no te puedes iniciar cesion

lo primero que tiene que hacer es:

darle formato al usb y de preferencia que sea [fat 32] esto para que lo reconosca bien

y luego vamos a el control de usuario [ PANEL DE CONTROL > CUENTAS DE USUARIO > CREAR UN DISCO PARA RESTABLECER CONTRASEÑA]

                          

y luego aparecerá asi

   

y despues que este listo le ponen la usb conectada la prenden y le ponen restablecer la contraseña

                                                

listo aparece igual que cuando crearon el archivo y ponen la contraseña que quieran pero que no se les olvide