Descubre Como Quitar la timidez de tu vida definitivamente
La timidez nos condiciona en casi todos los aspectos de nuestra vida y en consecuencia realizamos acciones no deseadas en la mayoría de las ocasiones. Situaciones como dejar pasar la oportunidad de conocer a alguien o conseguir una mejora laboral se torna en imposible para la persona que sufre la timidez.
Aunque has visto muchos consejos al respecto en este blog y otros, quiero compartirte 5 pasos para entrar en el camino de quitar la timidez de tu vida. Te servirán de partida para afrontar mejor superar la timidez.
Aunque has visto muchos consejos al respecto en este blog y otros, quiero compartirte 5 pasos para entrar en el camino de quitar la timidez de tu vida. Te servirán de partida para afrontar mejor superar la timidez.
Como quitar la timidez de tu vida en 5 pasos
1.- Empieza primero con la gente que conoces.- Rituales sociales como mantener el contacto ocular, lenguaje corporal que transmita confianza, presentaciones,sonreir, etc.. Esta practica te sirve para coger confianza, despues sigue practicando con personas que no conozcas tanto.
2.- Prepara tus recursos para romper el hielo.- Piensa en la manera de romper el silencio ante alguien extraño. Ten tus frases que sirvan para afrontar esa situación. Aprovecha alguna situación que se produzca a tu alrededor como (el clima, el servicio de autobús,una noticia local, etc))) , creo que entiendes el concepto ¿verdad?
2.- Prepara tus recursos para romper el hielo.- Piensa en la manera de romper el silencio ante alguien extraño. Ten tus frases que sirvan para afrontar esa situación. Aprovecha alguna situación que se produzca a tu alrededor como (el clima, el servicio de autobús,una noticia local, etc))) , creo que entiendes el concepto ¿verdad?
4.- Busca la Oportunidad.- Analiza tus aficiones e intenta buscar personas con quien compartirla. Date un tiempo para conocerlas e integrarte en el grupo, sin preocuparte de que pensarán los demás. Si te gusta la fotografía, queda con gente de tu zona que también le guste y pasa un día fotografíando y compartiendo tus conocimientos o tus dudas.
¿no te parece una buena forma de empezar a quitar la timidez de tu vida?
5.- Sé tu mismo.- Ten siempre presente que te tienes que mostrar como eres. Aunque te fijes como actúan o hablan los demás, eso está bien como referencia, pero tienes que ser tú mismo. Adapta lo aprendido y coge lo que más se acomode para ti e integrarlo en tu estilo de comunicación o actuación en sociedad.
Ahora que sabes empezar a como quitar la timidez de tu vida, comienza a practicar. Date un tiempo, 1 o 2 semanas y analiza tu evolución, sensaciones, si vas adquiriendo más confianza. ¿que tienes que perder? Nada, tan solo unos días y sin embargo el efecto será muy positivo en tu interior, aumentando tu seguridad y confianza en ti mismo.
¿no te parece una buena forma de empezar a quitar la timidez de tu vida?
5.- Sé tu mismo.- Ten siempre presente que te tienes que mostrar como eres. Aunque te fijes como actúan o hablan los demás, eso está bien como referencia, pero tienes que ser tú mismo. Adapta lo aprendido y coge lo que más se acomode para ti e integrarlo en tu estilo de comunicación o actuación en sociedad.
Ahora que sabes empezar a como quitar la timidez de tu vida, comienza a practicar. Date un tiempo, 1 o 2 semanas y analiza tu evolución, sensaciones, si vas adquiriendo más confianza. ¿que tienes que perder? Nada, tan solo unos días y sin embargo el efecto será muy positivo en tu interior, aumentando tu seguridad y confianza en ti mismo.