Preguntar muchísimo, pero con tacto; tener suficiente tiempo para ti y tener un "plan B"... ¿tu doctor lo tiene todo?
De 23 años, con educación universitaria, acceso a las pastillas anticonceptivas y toda la información de educación sexual, Andrea S. jamás en su vida había ido al ginecólogo. Su primera vez fue muy desafortunada porque no sabía qué esperar, qué estaba bien y qué no sobre la consulta con el doctor. ¿Te suena conocido? Entérate de lo básico que tu ginecólogo tiene que hacer, y si no lo hace, cambia de doctor lo antes posible.
sea hombre o mujer, tu ginecólogo tiene que hacerte sentir muy cómoda para hablar de prácticamente las cosas más "vergonzosas" que puedas pensar, además de que es alguien que va a examinar las partes de tu cuerpo más privadas (vagina, senos y en algunos casos, ano).
sin regañarte, juzgarte ni hablarte mal (bajo ninguna circunstancia), tu doctor debe preguntarte no sólo sobre las partes obvias de tu cuerpo sino sobre tu salud general, desde si tienes gastritis hasta si estás deprimida. Además debe responder claramente toooooodas tus dudas, aunque le hayas preguntado cien veces.
si te cuesta mucho trabajo hacer una cita con él o te sientes apurada cuando estás en consulta, lo más probable es que eventualmente dejes de ir o sólo vayas cuando creas que es absolutamente necesario (cuando estés enferma). Tu doctor debe tener por lo menos treinta minutos para ti en cada consulta.
durante las revisiones de rutina debes sentirte tranquila y en confianza, además de no sentir demasiado dolor, por ejemplo el Papanicolaou no debe de sentirse más fuerte que un pellizco y la revisión de senos no debe de doler en lo absoluto.
especialmente si estás embarazada, debes conocer al médico que reemplazaría a tu ginecólogo en caso de que durante una emergencia él no estuviera disponible (por ejemplo, que esté de viaje cuando entres en labor de parto). Ten por lo menos una consulta con este doctor de "plan B" para que te familiarices con él.
Nunca y por ningún motivo el médico deberá provocarte el orgasmo
Nunca y por ningún motivo la exploración genital será sin uso de guantes
Siempre haste acompañar de un familiar, una amiga o tu pareja a la consulta
En caso de que tengas que ir sola, pide que el médico se haga acompañar de una asistente o enfermera
Nunca y por ningún motivo la exploración mamaria será tipo caricias
Nunca y por ningún motivo la exploración deberá hacerse con la boca
Si algo no te gusta de la exploración pidele al médico que se detenga, estas en todo tu derecho de salir del consultorio y terminar con la consulta en cualquier momento si te sientes incómoda
Y si algo o todo de lo que acabamos de comentar te suena conocido porque lo has vivido aun es tiempo DENUNCIA, no dejes que otras mujeres pasen por el mismo abuso que viviste tu.
De 23 años, con educación universitaria, acceso a las pastillas anticonceptivas y toda la información de educación sexual, Andrea S. jamás en su vida había ido al ginecólogo. Su primera vez fue muy desafortunada porque no sabía qué esperar, qué estaba bien y qué no sobre la consulta con el doctor. ¿Te suena conocido? Entérate de lo básico que tu ginecólogo tiene que hacer, y si no lo hace, cambia de doctor lo antes posible.
Inspirarte confianza
sea hombre o mujer, tu ginecólogo tiene que hacerte sentir muy cómoda para hablar de prácticamente las cosas más "vergonzosas" que puedas pensar, además de que es alguien que va a examinar las partes de tu cuerpo más privadas (vagina, senos y en algunos casos, ano).
Ser un "preguntón" educado
sin regañarte, juzgarte ni hablarte mal (bajo ninguna circunstancia), tu doctor debe preguntarte no sólo sobre las partes obvias de tu cuerpo sino sobre tu salud general, desde si tienes gastritis hasta si estás deprimida. Además debe responder claramente toooooodas tus dudas, aunque le hayas preguntado cien veces.
Disponer de tiempo suficiente
si te cuesta mucho trabajo hacer una cita con él o te sientes apurada cuando estás en consulta, lo más probable es que eventualmente dejes de ir o sólo vayas cuando creas que es absolutamente necesario (cuando estés enferma). Tu doctor debe tener por lo menos treinta minutos para ti en cada consulta.
Tener "buena mano"
durante las revisiones de rutina debes sentirte tranquila y en confianza, además de no sentir demasiado dolor, por ejemplo el Papanicolaou no debe de sentirse más fuerte que un pellizco y la revisión de senos no debe de doler en lo absoluto.
Presentarte a sus colegas
especialmente si estás embarazada, debes conocer al médico que reemplazaría a tu ginecólogo en caso de que durante una emergencia él no estuviera disponible (por ejemplo, que esté de viaje cuando entres en labor de parto). Ten por lo menos una consulta con este doctor de "plan B" para que te familiarices con él.
NO PUEDE
Nunca y por ningún motivo el médico deberá provocarte el orgasmo
Nunca y por ningún motivo la exploración genital será sin uso de guantes
Siempre haste acompañar de un familiar, una amiga o tu pareja a la consulta
En caso de que tengas que ir sola, pide que el médico se haga acompañar de una asistente o enfermera
Nunca y por ningún motivo la exploración mamaria será tipo caricias
Nunca y por ningún motivo la exploración deberá hacerse con la boca
Si algo no te gusta de la exploración pidele al médico que se detenga, estas en todo tu derecho de salir del consultorio y terminar con la consulta en cualquier momento si te sientes incómoda
Y si algo o todo de lo que acabamos de comentar te suena conocido porque lo has vivido aun es tiempo DENUNCIA, no dejes que otras mujeres pasen por el mismo abuso que viviste tu.