7 Cosas que no hacer despues de comer
1-No Fume
Experimentos de expertos han comprobado que fumar un cigarrillodespués de comer, equivale a fumarse 10 cigarrillos, y con ello, lasposibilidades de contraer Cáncer son mayores.
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2-No Coma Frutas inmediatamente
El comer frutas inmediatamente después de comer causará que tuestómago se hinche de aire. Por lo tanto se recomienda comer frutas unao dos horas después de la comida, o una hora antes.
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3-No tome Té
Porque las hojas de Té poseen un alto contenido de ácidos. Estassustancias causarán que el contenido proteínico de los alimentos queacabamos de consumir, sean más duras y dificiles de digerir.
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4-No aprietes o aflojes tu cinturón
Al hacerlo, después de comer, fácilmente hará que el intestino se tuerza y, por ende, se bloquee.
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5-No te bañes
Tomarse un baño causaría un incremento en el flujo sanguíneo hacialas manos, piernas y el cuerpo, y por lo tanto se disminuirá lacantidad de sangre hacia el estómago, y ello debilitaría su actividad yla del sistema digestivo en general.
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6-No salgas a caminar
Siempre se había dicho que si caminabas unos cien pasos después decada comida, vivirías hasta los 99 años. En la actualidad se sabe queeso no es cierto. El caminar causará que el sistema digestivo no estéhabilitado para absorber los nutrientes producidos por los alimentosque consumimos.
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7-No te duermas inmediatamente
Si lo haces, la comida estará inhabilitada para ser digerida demanera apropiada. De esta forma, ello conduciría a serios problemasgástricos e infecciones en nuestro intestino.
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FUENTE
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