Como Olvidar a alguien que fue importante?, sigue leeiendo...El metodo se llama Substraccion
Bueno amigos T!, este es una post, de dicado a un estudio sobre como olvidar personas, ya sea de relaciones amorosas, que es lo mas usual, al igual puedes "olvidar" amigos, que se an convertido en lo contrario, familiares etc, es un metodo comprobado poco a poco a lo largo de el tiempo obteniendo buenos resultados al rededor del 88% de efecctividad, fallando en algunos de los casos por incompetencia de el efecctuador, osease el que aplica el metodo, por esos es importante seguirlo paso a paso, para dudas y comentarios Mp, lo respondo lo mas rapido que me sea posible...
Comencemos:
Antes que nada hay que dejar claro que olvidar no es mas que la ausencia de recuerdos o/y aprender a vivir con ellos, basandonos en esto no podremos olvidar a una persona definitivamente, ya que cada persona que ha vivido un tiempo con nosotros nos deja una pequeña o gran marca de ella en nosotros mismos, el metodo acontinuacion presentado nos ayuda un poco a sobre llevar esto, cuenta con 4 sensillos pasos que pueden realizar ustedes mismos sin ayuda de terapeuta, por lo mismo ha tenido un agran aseptacion, ya que hay personas que no son muy abiertas para con los demas.
1)Recordar y anotar en una hoja todas las cosas por las cuales dicha persona dedicada a olvidar no merece nuestros recuerdos hacia ella, de preferiencia en una hoja, a lapiz, sean lo mas realista, cosas que no son reales no, no nos engañemos a nosotros mismos, que es lo peor, de preferencia hay que llenar una hoja
2: Una vez que tengamos nuestra lista bien redactada, sincera y bien estudiada pasamos al sigueinte paso, que es la eliminacion de esta hoja, de preferencia quemandola, si fiman lo pueden hacer mientras se fuman un sigarrillo que en ocaciones ayuda a el relajamiento, mientras se quema podemos repetir por y algo que los motive a olvidar a esa persona por ejemplo:
"Por que fuiste alguien impostante"
¨Por que jamas te interesaste en mi"
"Por tus engamos"
etc
"Por que fuiste alguien impostante"
¨Por que jamas te interesaste en mi"
"Por tus engamos"
etc
3: lo sigiente es, una vez asimilado la etapa comenzar a desechar los recuerdos, no todos sino los que se pueda, por ejemplo un oso de felpa, si se puede, pero que tal una cama o algomas grande, seria imprudencial a un que bueno, pero costoso, podremos agarrar un simple caja de carton y echar las cosas hay, para despues arrumbarla en una esquina de nuestro hogar, asi mismo como queremos que este en nuestra memoria, en un lugar sin eugue para nosotros...
4to y ultimo paso, este paso es la etapa final y para este momento ya deven de aver comprendido u asimilado un poco la eliminacion del pensamiento si no es asi es que algo salio mal o son de las personas 0, personas sentimentalmente mas sensibles, lo recomendable es hacer el proceso otra vez desde 0, para ver si algo fallo, este paso consiste en 2 seccionesla a) Acudir a los lugares donde frecuentban, puede ser solo u acompañado de un buen amigo, para platicar lo que se recuerda, sin daño aparente y el b)Hacer algo que nos guste, desde jugar un video juego hasta aventarte en bongi o ver una pelicula...
Bueno amigos espero y les funcione, a que estoy para dudas y/o comentarios, me gustaria saver si lo intentan y sus resultados de ante mano Gracias 
