Bienvenidos:
Paso 1: verificar que sea de dia (para tomar sol con luz natural)
Paso 2: verificar que sea antes de las 10 AM o despues de las 16 PM (para evitar enfermedades de piel)
Paso 3: Ir a la playa, al patio o a una plaza, no funciona en lugares con techo
Paso 4: Sacarse la camisa o vestimenta que cubre nuestra piel
Paso 5: Recibir los rayos solares
Bueno espero que les haya resultado util esta guia. Un saludo
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Paso 2: verificar que sea antes de las 10 AM o despues de las 16 PM (para evitar enfermedades de piel)
Paso 3: Ir a la playa, al patio o a una plaza, no funciona en lugares con techo
Paso 4: Sacarse la camisa o vestimenta que cubre nuestra piel
Paso 5: Recibir los rayos solares
Bueno espero que les haya resultado util esta guia. Un saludo