Bueno como sabran, Comer una ensalada Sola sin carne es como comer NADA! como que no es comida, (no se si abran sentido eso alguna vez¿ :$) , pero bueno acá les traigo una receta muy rica y saciante de verduras y pollo!!
Muy colorida, como dicen todos los nutricionistas que hay que comer todos los colores de verduras que nos aportan vitaminas y muchas mas cosas e.e
Es super sencilla, y riquisimisima :3 ...
Necesitaremos:
Lechuga .........1 planta
Tomate .......4 tomates
Zanahorias ..............3
Pollo .............1 chico
Papas.......... 2
(Si quieren un poco re peregil y ajo cortados chiquititos cn una cucharada de aceite para darle mas sabor!)
4 Porciones
Bueno, Hervimos la papa con las zanahorias y el pollo Después cuando estén ya listos los cortamos en trocitos
En una Ensaladera grande Cortar las lechugas, y tomates, Agregarles el pollo las zanahorias y las papas, mezclar bien , lo condimentamos con aceite sal y vinagre , y le echamos el perejil con el ajo ...Revolvemos y Les juro que es Exquisito! :3 :3 :3
Saludosss!!! Suerte
Muy colorida, como dicen todos los nutricionistas que hay que comer todos los colores de verduras que nos aportan vitaminas y muchas mas cosas e.e
Es super sencilla, y riquisimisima :3 ...
Necesitaremos:
Lechuga .........1 planta
Tomate .......4 tomates
Zanahorias ..............3
Pollo .............1 chico
Papas.......... 2
(Si quieren un poco re peregil y ajo cortados chiquititos cn una cucharada de aceite para darle mas sabor!)
4 Porciones
Bueno, Hervimos la papa con las zanahorias y el pollo Después cuando estén ya listos los cortamos en trocitos
En una Ensaladera grande Cortar las lechugas, y tomates, Agregarles el pollo las zanahorias y las papas, mezclar bien , lo condimentamos con aceite sal y vinagre , y le echamos el perejil con el ajo ...Revolvemos y Les juro que es Exquisito! :3 :3 :3
Saludosss!!! Suerte