InicioSalud BienestarMe duele la cabeza
dijo:"Se me parrrte la cabeza" "tomate un Geniol (cachín$)". A todos alguna vez nos dolió la cabeza, preocupante sería lo contrario. Ahora, ¿cuántas veces nos preguntamos porqué nos duele? Siempre recurrimos al analgésico, antiespasmódico, antifebril, antinflamatorio; pero, ¿cuándo es realmente necesario preocuparse? ¿Cuándo deja de ser un simple "dolor de cabeza" y se transforma en un Infarto migrañoso? Me duele la cabeza... estómago... cabeza Guía rápida: Dolor de cabeza. Conocido también como cefalea, es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. El dolor de cabeza no es una afección orgánica, salvo excepción (uno de cada tres mil pacientes); es una afección de carácter químico funcional incapacitante que altera la vida familiar, laboral y social. Puede, entre otras, significar: Sueño Estás enojado Estás por tener sexo y no tenés ganas No ves bien, necesitás lentes, no los tenés y estás haciendo mucho esfuerzo con la vista Presión alta Mucho tocer Te estabas hamacando en la silla y te diste la cabeza contra la pared Viajes largos o viajes en avión Tenés prueba Levantar pesos Luz muy intensa o mucha luz solar Cambios en la altitud (clima - presión) "Zapping" televisivo (no el programa) Computadora Haber olido un olor muy fuerte Colesterol Trabajar demasiado Contracción muscular y tensión en cuello, mandíbula y hombros Estrés, depresión y ansiedad Consumir alcohol o drogas psicoactivas Comer queso, chocolate y glutamato monosódico Esforzarse demasiado Mantener la cabeza en una posición durante mucho tiempo, como al utilizar una computadora, un microscopio o una máquina de escribir Mala posición al dormir Problemas en la zona cervical Falta de carbohidratos No dormir lo suficiente Menstruación Pastillas anticonceptivas Terapias de reemplazo de estrógenos (parches) Hipotiroidismo Hipertiroidismo Deshidratación Hipoglucemia Anorexia Bulimia Virosis Gripe Infecciones intestinales Consumir vasodillatadores Consumir tiroxina Consumir anfetamina Consumir sulpirida Consumir pemolina Consumir ritalina Neuralgia Sinusitis Síndrome de abstinencia Migraña sin aura Migraña con aura Migraña hemipléjica familiar Migraña sin dolor Migraña oftalmopléjica Migraña retiniana Migraña infantil Migraña vertiginosa Migraña prolongada Neuralgia del trigémino Cefalea Tensional Cefalea hemicraneal paroxística crónica Cefalea por trauma craneal Insuficiencia vascular cerebral Cefaleas por infección no cerebral Cefaleas por trastornos metabólicos Neuralgia Occipital Distensión, tracción o dilatación de arterias intra o extracraneales Tracción o desplazamiento de venas corticales. Inflamación, compresión o tracción de nervios sensitivos Hipertensión intracraneal Espasmo o inflamación de músculos craneales Alteración de proyecciones serotonérgicas intracerebrales Dolor por Latigazo ó Whisplash Dolor ocular por neuritis Traumatismo craneoencefálico Disección arterial intercraneal Neuralgia Trigeminal Neuralgia del Facial Neuralgia Ciática Dolor dorsal por neuritis Dolor Lumbar (Lumbalgia) Neuralgia por Herpes Zoster Neuropatías Polineuritis Bruxismo Neuralgia por Distrofia Refleja Malformaciones (véase Malformación de Chiari) Aneurisma cerebral Infección cerebral Tumor cerebral Accidente cerebrovascular (ACV -lo que tuvo Cerati-) o "accidente isquémico transitorio" Infarto migrañoso Bruxismo: Es una actividad anormal y sin propósito funcional de los músculos de la masticación, que se produce de forma inconsciente y que suele darse de noche. Es decir que, sin darte cuenta, rechinás tus dientes y mordés sólo por la acción de estar mordiendo. Suele ocurrir de noche o en momentos en los que estás concentrado mirando la tele, por ejemplo, o colgado en Taringa! Puede ser producto de ansiedad, estrés, alergias o directamente genético. Para solucionarlo, se utiiza un plastiquito entre los dientes, se llama "protector bucal" y sí, es como el de los boxeadores. Sinusitis: Se denomina sinusitis a la inflamación de la mucosa de los senos paranasales. Generalmente obedece a una infección por agentes bacterianos, virales u hongos. Es decir, gran acumulación de "flema" (mucosa, mocos, sustancia vizcosa de origen biológico localizable en fosas nasales) que "sube a la cabeza" de tanto aspirarla, provocando infección de los "senos nasales". Se cura con antibióticos. Migraña infantil: Cuando un niño o niña dice que le duele la cabeza, hay que tomarlo en cuenta, ya que puede padecer de migraña u otros problemas físicos o emocionales, que merecen atención. Esto sin duda se debe a la vida estresante que los niños y niñas modernos tienen. Las interminables y complicadas tareas escolares, los problemas familiares emocionales y económicos, las clase extras, las amistades que van y vienen, las presiones de los padres para que sean los mejores, los sentimientos de culpa cuando algo funciona mal, la incomprensión, descalificación y peor aún la falta de atención familiar, los efectos de la contaminación ambiental, la falta de oportunidades para divertirse, correr, jugar al aire libre, la violencia de la información y de los programas llamados "infantiles", las numerosas enfermedades que ahora los aquejan, el vivir en un ambiente lleno de humo de tabaco y muchas situaciones más, son la causa de este padecimiento, la migraña. Hipertensión intracraneal: La hipertensión intracraneal es un término médico que define a un incremento en la presión hidrostática del interior de la cavidad craneal, en particular en el líquido cefalorraquídeo, debido a la suma de presiones que ejercen los elementos intracraneales. Es referida como una presión atmosférica por encima de 10-15 mmHg (aproximadamente 13-20 cm de agua), medida a nivel intra-ventricular o en el espacio subaracnoideo lumbar. Es decir... como el cráneo está formado por hueso y las posibilidades de que éste se expanda son nulas, cuando de alguna manera el volumen del líquido cefalorraquídeo (líquido transparente que cubre al encéfalo y la mécula espinal funcionando de amortiguador) crece y la presión intracraneal aumenta, aumenta también el riesgo de que se produzca una hernia cerebral. Es necesario lograr que el líquido cefalorraquídeo vuelva a distribuirse de la manera correspondiente para prevenir el riesgo de que se vuelva tumoroso. Aneurisma cerebral: Es una enfermedad cerebrovascular en la cual un punto débil o fino en un vaso sanguíneo cerebral que sobresale como un balón, se llena de sangre. El aneurisma saliente puede poner presión sobre un nervio o tejido cerebral circundante. También pueden perder o romperse, derramando sangre en el tejido circundante (hemorragia). Algunos aneurismas cerebrales, particularmente los muy pequeños, no sangran o causan otros problemas. Es decir que, cuando un vaso sanguíneo se encuentra débil, ya sea por traumatismo o cualquier otro motivo, la sangre se "abomba", obstruyéndolo. El vaso comienza a dilatarse hasta estallar y provocar una hemorragia o que simplemente quede obstruido. Es tratado con una cirugía cerebral. Migraña con aura: Es un trastorno neurológico que generalmente involucra dolores de cabeza repetitivos. Algunas personas también presentan náuseas, vómitos y otros síntomas. La mayoría de las personas que sufren de migrañas no tienen ningún signo de advertencia antes de que se presenten; sin embargo, algunas experimentan una perturbación visual, denominada aura, antes de que comience el dolor de cabeza. Pasado a limpio: migraña común con perturbación visual, alusinaciones. Puede haber sido provocada por estrés o determinados tipos de alimentos (chocolates, pescados ahumados, cítricos, aguacate, etc.) que lograron afectar el flujo sanguíneo del cerebro. Es tratada con medicamentos como antiinflamatorios, sedantes o antieméticos. Varón de 47 años que padece migraña con aura Infarto migrañoso: La migraña es una enfermedad neurológica frecuente en la población general. Afecta al 12% de la población y aproximadamente un tercio de ellos presentan migraña con aura. Durante una crisis de migraña con aura, podríamos sufrir un infarto migrañoso. Podría definirse como uno o más síntomas del aura migrañosa, no completamente reversibles en el plazo de 7 días y/o asociado a confirmación de infarto isquémico por técnicas de neuroimagen. En este caso hablaríamos de infarto migrañoso y está considerado como una complicación de la migraña. Podríamos decir que, un infarto migrañoso, es la persistencia por más de 7 días de los síntomas de la migraña con aura. Accidente cerebrovascular (ACV): Es una interrupción del suministro de sangre a cualquier parte del cerebro. Sucede cuando el flujo sanguíneo a una parte del cerebro se interrumpe debido a que un vaso sanguíneo en dicho órgano se bloquea o se rompe. Si se detiene el flujo sanguíneo durante más de unos pocos segundos, el cerebro no puede recibir sangre y oxígeno y las células cerebrales pueden morir, causando daño permanente. Como todos sabemos, las células necesitan de los nutrientes que la sangre transporta para poder funcionar. Cuando ésta no irriga como corresponde, las células no reciben su "combustible". Por otro lado, con la sangre llega el oxígeno, por lo que la oxidación celular (o respiración celular) tampoco sería llevada a cabo. Una vez que esto ocurrió, la célula muere Es muy difícil de tratar, por eso se requiere de una buena prevención. Evitando tabaco, alcohol, deportes de sobreesfuerzo, colesterol, diabetes. link: http://www.youtube.com/watch?v=lugE0vdcsbs ¿Cómo calmo el dolor de cabeza? Con frío local, hielo, antifaz congelado, una lata de refresco helada. Consumiendo manzana. Protegiéndote de la luz en cuarto oscuro, con un antifaz, o lentes oscuros. Masajes en los sitios de dolor, con la yema de los dedos. Cambios de postura de cabeza y cuello. Mover la cabeza y extender la columna. Los ambientes cálidos empeoran el malestar, procurá circular por un ambiente fresco y silencioso. link: http://www.youtube.com/watch?v=zz_-5eLm_CM Plus: esquizofrenia, anatomía del cerebro, ACV, hemisferios. Parte 1 link: http://www.youtube.com/watch?v=oi5tyo8JOBc Parte 2 link: http://www.youtube.com/watch?v=voq8SoI4BFA&feature=related dijo:Y si alguna vez te duele la cabeza, a no desesperar, puede que solamente sea un poquito de sueño. Pero si un día te deja de doler, a no dejarse estar, puede que tus células ya hayan muerto. Fuentes y mi propio conocimiento dijo:Saludos
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