La diabetes es una enfermdad cronica en la cual el pancreas no hace su funcion que es agregar insulina para controlar los niveles normales de glucosa en la sangre , tanto el tipo 1 ( insulino-dependientes ) como el tipo 2 ( la mas comun pues la sufren gente de edad avanzada ) el problema es el mismo la falta de aceptacion de las celulas , higado de la insulina o la poca creacion de la misma del pancreas .
un pinchancito algo cotidiano en el tipo 1
Como se descubre con un simple analisis , sintomas perdida de peso , infenciones de orina...todo ligado a la subida continua de la glucosa ya que el exeso de azucar quema la grasa ( hay mas sintomas ) .Que es la pre- diabetes ? Ni idea la verdad creo se da mas en el tipo 2 yo solo soy tipo 1 , yo no tube ni pre ni after , un dia era un chico sano que jugaba al futbol durante 6 o 7 horas diarias , iva a la escuela , delgado sano , sin familiares diabeticos y al otro fui diabetico . Hay gente que dice es hereditario , pues mira yo soy el unico diabetico en mi familia , alguno tubo que ser el primero , lo mismo fue adam o eva quien sabe , la unica verdad es esta ES UNA LOTERIA SI TE TOCA TE TOCA .
Otra cosa es una enfermeda no debe deteneros en nada si quereis subiros a un volcan o al everest ( ya hubo un diabetico en el everest fue el primero en probar la insulina lantus ) deberis hacerlo luchar por lo que quereis , Es una enfermedad que no tiene cura pero si un tratamiento
La diabetes y el Everest, dos obstáculos.
Uno que elegí y otro que no.
No habría escalado el Everest si no hubiera sido diabético .- Sebastien Sasseville
sintomas
Hoy en dia se ha descubierto una cura temporal que atravez de una laparoscopia puede re-activarse el pancreas circuitandolo( asi dice el especialista ) atravez de esa operacion por unos 15 años para libere la insulina almacenada durante años , es un proceso novedoso y solo compatible con la diabetes tipo 2 , mas informacion aqui : http://www.cirugiadiabetes.es/ .
La verdad es que aunque los avances van saliendo son avances que a los que parecemos la enfermedad nos parecen demasiado lentos pues un tratamiendo de por vida es un tratamiento muy largo .
Los tratamientos son de 2 tipos , tipo 1 , con insulina intra muscular varias veces al dia usando una efecto lento y pequeñas dosis de insulina efecto rapido despues de la comida para bajar los niveles producidos por la ingesta de cabro-hidratos , proteinas , lipidos , etc etc
Todo esto es mas sencillo de lo que parece , cuando comes el azucar( glucosa ) sube , cuando haces una actividad fisica el azucar baja , cuando pones insulina el azucar baja , cuando haces vida sedentaria el azucar sube
la pastilla para el contro de niveles generales de diabetes tipo 2 y que otros de tipo 1 les ayuda
Muchos lo que se preguntan es cuanta y como debo ponerme la insulina , intentare dar una guias para eso pero , siempre lo mejor es confiar en un profesional y ir varias veces al año a que te guie , la cantidad de insulina va totalmente ligada a a masa muscular de sujeto debemos conocer el factor de sensibilidad a la insulina y el bolus corrector son cuentas en las que se suma la cantidad total de insulina que te pones ese numero lo pasas a ser el dividendo de 1800 y te la el factor sensibilidad de insulina digamos me pongo (0-0-40) de lantus y ( 10-15-15) ( NO OS ASUSTEIS POR ESAS CANTIDADES DE INSULINA YO ES QUE SOY UN TIPO ENORME PESO COMO 98 KILOS o por eso los niños se ponen tan poca cantidad y la gente con mucha masas tanta
) seria 1800 : 80 = 22.5 que significa esto que cada unidad de
insulina
que me pongo baja 22.5 sabiendo eso el dia que tenga 220 gl/m debere 220 hasta por ejemplo 110( no lo intenteis bajar mas sino vais comer o si vais una hacer una actividad deportiva ) deberia poner unas 5 unidades eso hara que el azucar me baje 112.5 ( 22.5 x 5 = 112.5 ; 220-112.5 = 107.5 seria el efecto de esa
insulina
) esta tecnica es usada por endocrinos costantemente.
Algo que es importante sobre la aplicacion de la insulina es la rotacion de zonas en las que pincharse es normal crear ciertas callosidades o bultos en el musculo sino se rotan o se pone muy fria la insulina es algo poquisimo estetico pero no resulta un problema
La diabetes es una enfermedad de la que no debemos avergonzarnos pues la gente que nos rodea debe conocer que la parecemos , la hipoglucemias ( bajadas de glucosas ) son muy peligrosas llegando a poder entrar en un coma glucemico ( -10 gl/m ) hay no podriamos tragar por que no ahoragiamos , hay los musculos se ponen tan tensos como los brazos no puede casi bajartelos , no eres conciente de ti mismo , etc.....pero antes de eso hay una serie de sintomas , los mas comunes son con bajas de entre 70 gl/m a 30 gl/m ... sudor frio( creeme te quedas como el marmol ) , perdida de fuerza muscular ( los musculos se alimentan de glucosa sino hay , lo mas seguro que te entorpezcas y tropieces ) temblores , palidez , falta de coerencia y etc
VIVENCIAS :
Por eso es importante la gente sepa que una persona es diabetica y llege su identificacion o tarjeta que lo explique por que tu imaginate una persona que anda tambaleandose , que habla y no la entiendes lo que dice , seamos sinceros el 90% de las personas pensara que eres un borracho , eso a mi me ha pasado y no bebo *** es muy triste por que ademas me levante en una ambulacia y la dra me preguntaba nada mas que haz tomado? que haz tomado dimelo que te sacado sangre y lo sabre ....claro como no olia a alcohol pues ya pensaba me habia drogado que es una peor
no bebo no fumo y menos voy drogarme ya le dije era diabetico y me dejo en paz , pero vamos fue muy triste por que los que me encontraron de primeras menos el santo que me llamo a la ambulancia me robaron el dinero de la cartera y el mobil ( la cartera no , la sorpresa fue al pagar el taxi a la mañana siguiente ) ***
la diabetes tiene mucha serie de incovenientes secundarios pero con el que mas he lidiado a lo largo de los años es el pie diabetico y las uñas encarnadas o uñeros como dicen en el pais de mi esposa ( Ecuador ) , hay que saber que el mejor calzado es una especializado .
link: http://4.bp.blogspot.com/_FMOig2zz1vk/ScIbnUraDtI/AAAAAAAAAxQ/WcxK9vkOwuE/s1600/hipoglucemia.gif
cosas tener muy encuenta
Los diabeticos por muy bien cuidadados que estemos solemos ser mas propensos a todo por las defensas inmunologicas que son mas bajas por eso en muchos paises junto con los equipos de medicos , emergencias , policias , 3º edad , embarazadas , somos tambien los primeros en vacunarnos si sale alguna cepa como la gripe A .
El deporte es muy importante pero jamas debemos hacerlo solos no es recomendable y si lo hacemos pues por lo menos avisar de nuestra ruta o que sea una ruta concurrida seria lo ideal .
Hay deportes que son mas aconsejados a diabeticos que otros pero mi punto de vista es que hagas el deporte que te guste con una continuidad y sabiendo que los beneficios del deporte duran hasta 48 horas despues de haberlo hecho por lo cual deberas hacer un minimo de 3 veces en semana , yo por ejemplo practico boxeo no es el mas aconsejado pero es el que me gusta soy humano antes que diabetico y siempre llevo mis terrones azucar ( cantidad minima recomendada para llegar de azucar siempre 75g ).
un gran mal diabetico que debemos vigilar sobretodo quien use calzado deportivo
Como controlarnos si cambiamos nuestra rutina , cambios de trabajo , de horario en el gym , la actividad fisica y el horario de comidas es muy importante , entonces como cambiar la insulina cuando hay un cambio , pues es asi , yo por ejemplo cuando voy a boxeo ( actividad muy intensa de 1 hora y algo mas ) consume de pronto unos 90 gl/m de glucosa de mi nivel actual , pero como afecta eso a mi insulina , pues el primer dia no la afecta en nada ni el primero ni el segundo , nos esperamos al 3 dias para hacer cambios por que....primer dia antes de ir al gym tenia 180 ( por ejemplo ) al dia siguiente a la misma hora tendre lo mismo y no me toca ir al gym....al tercer dia de nuevo tengo 180 pero al cuarto ya no hay ya tengo 130 ( por ejemplo ) el cuerpo es un ser vivo y aprende , lo mismo que genera musculo se acostumbra a una rutina ... entonces que hacemos el 3 o 4 dia bajamos unas unidades progresivamente vemos los cambio 2 dias despues por que puede que sino esperamos quitamos 2 unidades y por algo hemos tenido 220 ......hay que darle tiempo al cuerpo y seguir una rutina.
Otra cosa importante los rebotes las bajadas de azucar tienen su efecto secundario el cuerpo se defiende de las bajadas liberando la glucosa del higado (20mg) y de los musculos ( 10 mg ) lo cual una vez no recuperamos sigue incrementando nuestros niveles de glucemia , con los efectos que tiene eso , ardos , una sed incrieble , trabajo extra de los riñones por que igual que no dejamos de beber no dejamos de orinar , pesadez en la circulacion , un mal estar generalizado , cada cuerpo es un mundo .
La alimentacion debe ser sana y 0% de azucares salvo que tengas una bajada claro esta , para los diabeticos no exiten dietas milagrosas .
Esto es una opinion personal pero la insulina es nos altera ligeramente el metabolismo lo que nos aunmenta la ganancia de musculo y el hambree , yo como diabetico tengo un hambre muy boraz , es algo que en mi reuniones con demas diabeticos hemos hablando y parecer no soy un caso aislado .
Bueno hasta aqui la primera parte si teneis alguna duda en la que pueda ayudar
pero advierto no soy medico solo que bueno llevo 21 años viviendo la
diabetes
tipo 1 . un saludo a todos espero mis post os guste aunque sea un poco desordenado