Es bien sabido que lo único que realmente engorda es comer, pero hay trabajos que implican tanta inmovilidad a lo largo de la jornada que vuelven casi imposible el gasto de energía.
Permanecer muchas horas de pie o sentado en el lugar de trabajo es una de las principales causas que influyen en el aumento de peso, puesto que las calorías ingeridas por los alimentos no se consumen como deberían. Las ocupaciones que más contribuyen a mantener y aumentar el peso corporal son las siguientes:
Número 1: Programador de computadoras.
Por más clicks que le den al mouse, nunca sudarán la gota gorda.
Número 2: Choferes.
Muchos viajes al volante y hábitos alimenticios muy malos.
Número 3: Secretarias.
Siempre están pendientes del jefe y no se separan de la computadora, el teléfono y la mesa de las reuniones.
Número 4: Bancarios.
Siempre detrás de una ventanilla, en menos de un metro cuadrado.
Número 5: Cajeros de súper.
Su espacio laboral es tan limitado que van acumulando kilos.
Número 6: Mozos / Camareros.
Al parecer, por cada plato que transportan les quedan algunas calorías.
Número 7: Peluqueros.
Mucho movimiento en los dedos pero poco en los pies.
Número 8: Telefonistas.
Tantas llamadas y horas en la silla hacen que la grasita se acumule.
Número 9: Cocineros.
Siempre están en contacto con los alimentos, y entre probadita y probadita la pancita también crece.
Número 10: Lustrabotas.
Pasan gran parte del tiempo sentados en un banquito, lo que afecta su metabolismo.
Habría que agregar a esta lista las muchas ocupaciones que se realizan actualmente mediante la modalidad de teletrabajo, en las que el cuerpo pasa horas y horas prácticamente sin cambiar de posición.
Permanecer muchas horas de pie o sentado en el lugar de trabajo es una de las principales causas que influyen en el aumento de peso, puesto que las calorías ingeridas por los alimentos no se consumen como deberían. Las ocupaciones que más contribuyen a mantener y aumentar el peso corporal son las siguientes:
Número 1: Programador de computadoras.
Por más clicks que le den al mouse, nunca sudarán la gota gorda.
Número 2: Choferes.
Muchos viajes al volante y hábitos alimenticios muy malos.
Número 3: Secretarias.
Siempre están pendientes del jefe y no se separan de la computadora, el teléfono y la mesa de las reuniones.
Número 4: Bancarios.
Siempre detrás de una ventanilla, en menos de un metro cuadrado.
Número 5: Cajeros de súper.
Su espacio laboral es tan limitado que van acumulando kilos.
Número 6: Mozos / Camareros.
Al parecer, por cada plato que transportan les quedan algunas calorías.
Número 7: Peluqueros.
Mucho movimiento en los dedos pero poco en los pies.
Número 8: Telefonistas.
Tantas llamadas y horas en la silla hacen que la grasita se acumule.
Número 9: Cocineros.
Siempre están en contacto con los alimentos, y entre probadita y probadita la pancita también crece.
Número 10: Lustrabotas.
Pasan gran parte del tiempo sentados en un banquito, lo que afecta su metabolismo.
Habría que agregar a esta lista las muchas ocupaciones que se realizan actualmente mediante la modalidad de teletrabajo, en las que el cuerpo pasa horas y horas prácticamente sin cambiar de posición.