Tener una sonrisa blanca no es tan solo un tema de estética, sino también representa una excelente salud e higiene bucal. La mayoría de la gente busca pasar por un consultorio dental como la única solución para blanquear sus dientes amarillentos o grises, lo que ocasiona un desembolso económico no apto para todos.
Pero acá les traigo (a quienes les interese su higiene bucal) unos tips para que sin gastar mucho dinero, puedan lucir una linda sonrisa, blanca y saludable.
- Cepillarte los dientes varias veces al día. Este hábito es el mas sencillo y es el que desde pequeños se nos enseña ya sea en nuestras propias casas o en el mismo colegio.
- Utilizar una pasta dental blanqueadora. De la marca "Colgate" hay varios estilos de cremas blanqueadoras como "Colgate total 12", "Colgate Sensitive Blanqueadora", entre otros. El mencionado último, es para aquellos que sufren de dientes sensibles, MUY RECOMENDADO.
- Por si no sabias hay tres cosas que muchos consumen diariamente y que son grandes causantes de las manchas en los dientes . El alcohol, el café y el cigarrillo son los principales culpables de que hoy tus dientes se encuentren amarillos y manchados. Hay que tratar de eliminarlos o evitarlos.
- El bicarbonato es una sustancia muy eficaz para el blanqueado de tus piezas dentales. Luego de cepillar tus dientes con la pasta blanqueadora, en un vaso de agua coloca una pequeña porción de bicarbonato y volvé a cepillarte los dientes con esta mezcla. Puedes también agregar limón. Luego de un corto lapzo de tiempo vas a notar la diferencia.
- Aunque no lo creas el Aloe Vera es un producto blanqueador. Lo que tenés que hacer es extraer el gel de la plata y con éste cepillarte los dientes .
- Utiliza dos veces por día algún enjuague bucal blanqueador tal como el "Colgate Plax Blanqueador". Ayuda a que tu aliento sea perfecto y a mejorar el color de ellos.
Espero que les sirvan los tips! A mi me funcionaron
