El problema de la caspa es más frecuente de lo que creemos, para evitar su aparición lo primero que debemos hacer es preocuparnos del aseo personal, algunas personas creen que lavar el cabello frecuentemente les afectará aun más por el efecto resecador del shampoo. Sin embargo lo conveniente es lavar el pelo con frecuencia para que la piel muerta sea retirada antes de transformarse en caspa.
El shampoo contiene ácidos que son beneficiosos, debido a que mejor la acidez del cuero cabelludo, evita los aceites y evita que las células muertas se acumulen en cantidades visibles. Sin embargo debemos tener presente que hay shampoos que tienen baja cantidad de ácidos o no son adecuados para combatir los problemas de caspa, además de crear irritación en el cuero cabelludo.
Como sabemos que las personas son diferentes unas de otra, la caspa también varía según la persona, es por ello que aconsejamos probar con los diversos tipos de shampoos idealmente que contengan ingredientes como el sulfuro de selenio, alquitrán, acido salicílico, piritionato, entre otros, además puedes combinarlos con diferentes tratamientos para maximizar la probabilidad de eliminar la caspa.
A continuación te explicaremos unos tratamientos caseros que puedes realizar para ayudarte a eliminar la caspa:
• Mientras se lave el cabello mezcle el shampoo con dos gotitas de aceite de árbol de té, aplíquelo sobre el pelo y deje actuar por 3 minutos, luego enjuague.
• También puede mezclar una pequeña cantidad de vinagre con agua y lo utiliza en el último enjuague cuando lave su cabello, esto sirve para eliminar los residuos de los tratamientos anti caspa.
• En su alimentación incluya alimentos con abundancia de ácidos y evite las frituras, exceso de azúcar, huevos y la leche entera.
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Espero que con estos sencillos consejos puedas eliminar los molestos problemas de caspa, sin embargo si usted tiene problemas severos de caspa se recomienda tener la asistencia de un profesional.
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