Buenas gente, muchas veces les debe pasar que por una tonteria pescan un resfriado molesto, y, con una vida activa (en mi caso, entenar, hacer deportes, estudiar, etc.) no logran hacer que se valla... Aquí les dejo unos consejos para hacer que finalmente se valla...
SINTOMAS COMUNES: Dolor de ganganta, estornudos continuos, goteo de nariz, fosas nasales tapadas, tos, y en casos extremos, fiebre (ya dejaría de ser un simple resfrío)
Comencemos:
*Tomar aspirinas, ( una o media), recomendable, Bayaspirina
*Obviamente, comprar pañuelos descartables
RECOMENDACION: No usar servilletas de cocina, ya que esto puede irritar/paspar la piel de la punta de la nariz y ser molesto. Como consecuencia, molestara luego cada vez que nos limpiemos la nariz.
*Tomar aspirina efervecentes, como Byaspirina C o Vick Vitapyrena Forte (ninguno de buen gusto, pero ayuda en fin)
*Tomar conitnuos baños e inhalar el vapor del agua caliente.
*Calentar un pañuelo sobre o cerca de una fuente de calor (calefactor)
VIGILAR CONSTANTEMENTE, YA QUE PUEDE SER PELIGROSO
Luego, ponerselo sobre el cuello o en el pecho.
*Realizar nebulizaciones
*Practicamente obvio, salir lo menos posible, y si es necesario salir, abrigarse bien...
*Tomar jugo exprimido de naranjas solo, o bien con miel.
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SI SO COMO YO, QUE NO TE GUSTA LA MIEL, TAMPOCO TE DEBE GUSTAR EL RESFRÍO, ASI QUE HAY QUE TOMARLO.
*Tomar algún licuado de frutas o simplemente comprar frutas siempr es saludable.
*Y finalmente, tomar bebidas de infusión calientes: Café, Té, Capuccino con leche, cualquiera...
Seguramente haya mas cosas, pero estos son simples consejos. Estos son los que conozco yo y bien caseros
Espero que les hay gustado y que se les pase pronto