peligros del tabaco!

¿ Por qué son malos los cigarrillos para usted?Los cigarrillos están llenos de veneno que penetra en sus pulmones cuando usted inhala. La tos, el mareo y el ardor en los ojos, nariz y garganta son los signos tempranos del daño que fumar le está haciendo. Fumar aumenta los riesgos para su salud si usted tiene diabetes, presión arterial alta o alto nivel de colesterol en la sangre. Los problemas de larga duración debidos al consumo de cigarrillo son lo siguiente:Cáncer: Fumar aumenta sus posibilidades de contraer cáncer. El consumo de cigarrillos puede ser relacionado con el desarollo de muchos tipos de cáncer. El cáncer de pulmón es el tipo de cáncer más común causado por el consumo de cigarrillo. Un fumador está en más alto riesgo de presentar cáncer de labios, boca, garganta o laringe. Los fumadores también tienen más riesgos de contraer cáncer de esófago, estómago, riñón, páncreas, cérvix, vejiga y de piel.Enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos:Si ya tiene problemas en el corazón y los vasos sanguíneos y también fuma, usted tiene más riesgos de tener problemas de salud continuos o peores. La nicotina contenida en el tabaco causa un aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial. Las arterias (vasos sanguíneos) de sus brazos y piernas se endurecen y angostan debido a la nicotina que proviene del consumo de cigarrillo. El consumo de cigarrillo aumenta los coágulos de sangre y puede lesionar el revestimiento de las arterias de su corazón y de otros vasos sanguíneos.El monóxido de carbono es un gas nocivo que penetra en la sangre y disminuye el oxígeno que va al corazón y otras partes del cuerpo. El humo del cigarrillo contiene este gas. El endurecimiento de las arterias sucede con más frecuencia en los fumadores que en los no fumadores. Este endurecimiento hace que usted sea más propenso a sufrir un infarto (un coágulo sanguíneo en su encéfalo). Entre más cigarrillos fume, más grande es su riesgo de sufrir un ataque cardíaco.Enfermedad pulmonar:Entre más joven comience usted a fumar, más grande es su riesgo de contraer enfermedades pulmonares. Muchos fumadores presentan tos la cual es causada por los químicos contenidos en el humo. Estos químicos dañan los cilios (pequeños filamentos) que forran los pulmones y que ayudan a remover las impurezas y los productos residuales. Dependiendo de la cantidad que usted fuma, sus pulmones se vuelven grises y sucios (tienen apariencia de carbón). Los pulmones saludables son de color rosa.La bronquitis crónica es una infección pulmonar seria frecuentemente causada por el consumo de cigarrillos. El enfisema es una enfermedad de larga duración que también puede ser causada por fumar cigarrillo. El consumo de cigarrillo también empeora el asma. Si fuma, usted está en mayor riesgo de contraer gripes, neumonía u otras infecciones pulmonares.Enfermedad gastrointestinal: Fumar cigarrillo aumenta el ácido que es producido por su estómago y puede causarle úlceras pépticas. Una úlcera péptica es una llaga abierta en el estómago o el duodeno (parte del intestino). Usted también puede presentar reflujo gastroesofágico como consecuencia del consumo de cigarrillos. Este reflujo es cuando el ácido estomacal sube hacia su esófago.Otros problemas: Los siguientes son otros problemas que pueden ser causados por el consumo de cigarrillos:Mal aliento.Mal olor en su ropa, cabello y piel.Disminución de la capacidad para practicar deportes o actividades físicas debido a problemas respiratorios.Arrugas prematuras en la piel, principalmente en el rostro.Mayor riesgo de fracturas óseas, tales como la cadera, muñeca o columna vertebral.Mayor riesgo de iniciar un incendio si usted se duerme con un cigarrillo encendido.Los hombres puede tener dificultad para tener erecciones.Problemas para dormir.El consumo de cigarrillo es un hábito muy costoso. Usted ahorrará dinero si decide dejar de fumar.Dolor de garganta.Manchas en los dientes.Componentes quimicos del cigarrilloPrácticamente la totalidad del consumo actual se realiza mediante la inhalación de la combustión de los productos del tabaco. En el extremo del cigarrillo que se está quemando se alcanzan temperaturas próximas a los 1000 ºC, lo que transforma numerosos componentes originales de la planta y genera complejas reacciones químicas que dificultan la identificación completa de todas las sustancias que existen o se generan en el proceso de fumar.Hasta ahora se han reconocido cerca de 5.000 elementos químicos tanto en la fase gaseosa como en la sólida o de partículas del humo del tabaco. Es bastante diferente la composición de la corriente principal que aspira el fumador y la secundaria que se escapa del cigarrillo al ambiente. Muchas sustancias nocivas presentes en el humo están más concentradas en esta corriente secundaria (monóxido y dióxido de carbono, amoniaco, benceno, benzopireno, anilina, acroleína y otros muchos), lo que incrementa la toxicidad de la atmósfera que genera.La mayoría de los efectos perniciosos del humo de tabaco, aparte de producir cáncer, se deben a la presencia de monóxido de carbono, óxidos de nitrógeno, amoniaco, ácido cianhídrico y acroleína, entre otras sustancias.El monóxido de carbono (CO) constituye del 3 al 6% del humo inhalado. Es un gas que, debido a su afinidad con la hemoglobina de la sangre —que transporta el oxígeno a todas las células de nuestro organismo—, desplaza al oxígeno esencial en la respiración y disminuye así la oxigenación celular.Este hecho puede tener efectos muy relevantes sobre todo para el sistema nervioso, el vascular y el corazón. Los otros tóxicos citados son parcialmente responsables de la constricción bronquial, estimulación de la secreción bronquial, tos, disminución de la capacidad que tienen los pulmones de filtrar y limpiar el aire inhalado y otras alteraciones del aparato respiratorio.La mayor parte de las sustancias presentes en el humo del tabaco causantes del cáncer se encuentran en la fase de partículas. Por ejemplo, el alquitrán es una mezcla de cientos de elementos químicos, en muchos de los cuales se ha demostrado su capacidad para producir tumores malignos. Se ha comprobado que al menos 20 sustancias químicas componentes del humo del tabaco generan cáncer, si bien faltan muchas por investigar.La nicotina es la sustancia responsable de la mayor parte de los efectos inmediatos del tabaco sobre el organismo y la que le confiere el carácter de potente droga generadora de dependencia. Sus acciones son muy complejas y variables según las personas. Entre otros efectos, actúa sobre el sistema nervioso central y estimula el centro respiratorio, vasomotor y del vómito; aumenta la frecuencia de los latidos del corazón; incrementa la presión arterial y produce una vasoconstricción de los vasos sanguíneos. Al hacer trabajar más al corazón, acentúa sus necesidades de oxígeno, lo que puede tener repercusiones importantes para el sistema cardiovascular. La nicotina también facilita la adhesión de las plaquetas de la sangre en los vasos sanguíneos, lo que favorece su obstrucción.link: http://www.youtube.com/watch?v=fiCvXauAjmYlink: http://www.youtube.com/watch?v=qUizaXGbDQ4&feature=link: http://www.youtube.com/watch?v=1kyTTGDDAgM&feature=