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Tuve un ataque de ansiedad y te lo cuento (Horrible)

Offtopic5/23/2015
Hola linces, queria contarles algo horrible q me paso anoche, muy feo.....

Estaba en la pc (como siempre) en taringa, leyendo comic, y despues me puse a ver una pelicula....
Mientras miraba la peli, sentia preocupacion porque la verdad que mi vida no va a ningun lado sinceramente, y cada vez siento que esta peor...

Tuve un ataque de ansiedad y te lo cuento (Horrible)

Bueno, la cosa es que estaba viendo la pelicula, y en un momento, me di cuenta que mi mente se habia apagado por asi decir, no podia concentrarme en lo que estaba viendo, veia solo imagenes, intente calmarme, me meti a facebook para despejarme un poco, y tampoco podia leer bien las cosas que habia ahi, no podia hacer nada, nunca me habia pasado algo algo asi, fue horrible....
Empece a sentir miedo, panico, agarre las cosas que encontre, me vesti asi nomas, y sali a la calle, me tome un taxi que gracias a dios paso (eran las 6am) y me fui hasta el hospital.
Me meti por la guardia y me hicieron esperar un poco....
Despues de un rato me antendio un medico que era psiquiatra y hablamos

ansiedad

panico

le conte todo lo que me paso, me pregunto mis preocupaciones y se las conte (son muchas para contarlas aca sinceramente) el me dijo que empieze terapia y que baje un cambio, que no puedo hacerme drama por todo, y me aconsejo que me desconecte un poco, que salga mas a la calle, que intente abrir mi circulo de gente, porque el encierro no es bueno y te hace muy mal

ataque de panico

Me dio unos calmantes (clonazepan) y me dijo que me calme, y que si me sentia mal, que vuelva a hablar con el....

Volvi a mi casa, todavia aturdido por toda esa mierda, me acoste, le dije a mi vieja q me despierte en unas horas porque tenia miedo de morirme duermiendo, no se, boludeses que uno piensa

miedo

me desperte, sali a caminar un poco y ahora estoy aca contando esto....

Y les quiero dar unos consejos amigos taringueros, de verdad, para que no les pase lo que me paso, y no comentan los errores que yo cometi:

1) Salgan mas a la calle, el encierro te termina volviendo loco, literalmente, no te das cuenta, pero el cuerpo, suma , suma , suma y suma, y un dia, explota todo como me paso anoche ami.
Salgan, dejen la pc de mierda, o al menos no la usen tanto, el mundo esta afuera, no por medio de una pantalla

historia

2)Si estan mal porque las minas no les dan bola, no comentan el mismo error que yo, no se aislen, al contrario, intenten, intenten y sigan intentando, si sos gordo anda al gym, ponete las pilas, si sos flaco, lo mismo, si sos timido, soltate, y lo mas importante de todo: Trabaja, estudia, porque el dia de mañana , todas las mujeres se fijan en eso, y quieren a un hombre a su lado, no a una bacteria que se la pasa todo el dia en una pc (como yo)

Tuve un ataque de ansiedad y te lo cuento (Horrible)

3)Sean constantes con las cosas, si tenes un trabajo que no te gusta, o si estudias algo que te cuesta, no lo dejes, segui segui intentando, segui hasta el final, o al menos, si decidis cambiar de carrera o no aguantas mas tu trabajo, hacelo, pero segui hasta el final con lo que estabas haciendo, porque si largas todo de una, despues te encontras todo el dia al pedo, y eso te estanca, y despues te cuenta el triple volver a arrancar, se entiende?

ansiedad

4) Hay que ser mas sociable, no es bueno estar solo, hay que dejar de lado la timides y conocer mas gente, ser mas humano por asi decir, el encierro hace mal, y con el tiempo, uno se vuelve mas y mas y mas hermitaño, y despues cuando salis a la calle, ya no sos el mismo

panico

5)Mantene tu cabeza ocupada, ya sea estudiando, trabajando, haciendo deportes, cosas que te hagan bien, si no van a terminar como yo, llendo al psicologo y tomando pastillas....

ataque de panico

Eso fue todo, la verdad no se lo deseo a nadie muchachos, es muy feo tener un ataque de ansiedad

Gracias por leer, espero mejorarme........ y por favor, demen bola, no terminen asi, y perdon si tuve errores de ortografia o demas, pero la mente no me da para analizar tanto, encima estoy dopado por las pastillas esas

Saludos linces...



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