Te Estimas lo suficiente ? Entrá y pensalo

1. Nuestra estima debe estar basada en quienes somos (ser) y no en nuestros logros (hacer) Cuando mencionamos el término "estima" una lluvia de conceptos y significados vienen a nuestra mente. Pensamos que estima es tener una buena posición económica, un máster, un título universitario, un apellido; sin embargo todos estos son mitos que hoy necesitamos erradicar de nuestra mente para poder asentar nuestra estima sobre un cimiento sólido. 2. Saber que todas las situaciones nos preparan para consolidar y afirmar nuestra estima. Nuestra estima se va gestando a traves de lo que recibimos de los otros, de sus palabras y de lo que nosotros creemos de nosotros mismos. Sin embargo, pasar por dificultades, por circunstancias dolorosas no implica no tener estima, todo lo contrario. No se trata de tener o no tener estima sino de hacer crecer la estima y los pensamientos de autovaloración. Cada logro, cada éxito, cada fracaso que logramos revertir asienta nuestra estima y la hace cada vez más fuerte. 3. La estima se construye con palabras de validación. Nuestra estima se va formando desde el momento en que nacemos y ella dependerá en sus comienzos de las palabras, de los abrazos, de la contención y del afecto que hayamos recibido de nuestros padres o de los seres mas allegados. 4. Desterrar las creencias erróneas de nuestros pensamientos. La primera creencia errónea: No soy bueno, es decir, soy un inútil, soy un fracaso, no sirvo para nada, no me lo merezco; en resumen es, no soy bueno. La segunda creencia errónea: Mi vida diaria no es buena. No me interesa nada, no me motiva nada, para mí es todo lo mismo, no me motiva mi presente, no hay nada que me atrae. La tercera creencia errónea: Mi futuro es incierto. Mi futuro va a ser peligroso, mi futuro va a ser malo, mi futuro va a ser negativo. Entonces no soy bueno, mi vida diaria no es buena o nada me atrae, nada me motiva o no hay nada interesante en mi presente y mi mañana va a ser peligroso, incierto, sin esperanza, etc. 5. Tener una mente orientada al aprendizaje. Tener claro que “todavía me falta seguir aprendiendo”. Esto es lo que sabe una estima sólida, que no es perfecta, que está en construcción, que va camino a mejorar cada día, que no sabe todo pero que cada día que pasa sigue aprendiendo. Entonces, lo primero, lo mas importante por cada situación que pasamos, es ser capaz de preguntarnos: ¿Que puedo aprender de esta situación, que puedo aprender para seguir creciendo? ¿Que tengo que aprender que todavía no sé? ¡Quiero seguir creciendo, quiero seguir avanzando! 6. Una estima sana la posee quien descubre sus fortalezas. El pez sabe nadar, pero no sabe trepar; el mono sabe trepar pero sabe nadar y el pato sabe nadar y volar, pero ninguna le sale bien, aunque por lo menos sabe hacer dos; pero nadie sabe todo, la gente te va a pedir que camines sobre el agua, que seas perfecto, pero nunca te sientas menos, estas creciendo. Nada ni nadie puede determinar tu futuro, solo lo haran aquellas actitudes verdaderas o falsas que incorpores en tu mente. Lo correcto sería así … "Corre con paciencia la carrera que tienes por delante". Sigue moviéndote hasta ser el número uno en tu especialidad, nadie hace todo bien o todo mal. Hay algo que solo tú lo haces como nadie. Descúbrete a ti mismo. Solo hay que seguir caminando con fe, solo hay que seguir moviéndose y nunca volver atras. Si te lastimaron, te vuelves a levantar, busca ayuda, reconstruye tu vida y sigue adelante. El lamento no es una herramienta para los ganadores. 7. Basar nuestra estima en lo que somos. El tener cosas nos da una sensación de ilusoria de seguridad, pero la estima no tiene que ver con tener, sino con ser. Muchas personas obtienen lo material, es decir les va muy bien en todo lo referente al ámbito económico, pero en su vida emocional no han logrado formar una familia, una pareja. Puedes tener dinero, títulos colgados en tu oficina, pero no tener una estima sana. Todos los seres humanos estamos formados por un alma, una mente y un cuerpo y para que nuestra estima esté sana necesitamos tener un equilibrio en las todas las áreas en las que nos movemos. Puedes tener dinero y nadie que te quiera y esa ausencia de afecto inexorablemente lastima nuestro ser. 8. Tendras una estima fuerte si ella no depende del puntaje de los otros. Muchas personas consideran que porque tienen a su alrededor gente que los reconoce, que los admira, son dueños de una estima positiva. Pueden estar a tu lado, sin embargo, estas personas, quizá, no son las mas adecuadas. Tu estima no depende del puntaje de los otros, sino de que cada vez que te encuentres con un techo sobre tu vida, seas capaz de romperlo. Cada vez que quieras lograr algo y esa puerta se cierra, es el momento de romper tu propio límite, no de discutir y pelear con los demas. ¿Qué significa romper el techo? Que cada vez que quieras lograr algo, no debes enojarte, entristecerte, pelear con los demas, sino ir y romper tu techo, tu límite. Detras de ese techo está ese sueño, ese objetivo, ese sueño que estas buscando. No desperdicies ni un minuto de tu vida en la gente que no sabe valorarte ni reconocerte, usa ese minuto de tu vida para superarte a ti mismo. Y cuando lo hagas, tu estima se habrá afirmado mucho mas y estarás listo y preparado para nuevos desafíos. 9. Sé el primero en creer en vos. Concentra tu fe en ti mismo y no en el pensamiento y en la opinión de los demas. Y una vez que lo hayas hecho, aquellos mismos que te criticaron vendran a buscarte para asociarse contigo y con tu proyecto. Invierte en ti, en crecer, en hacer un curso de negociación, en como relacionarte con los demas, en como hablar delante de la gente, como mejorar tu don predominante, como ser mejor vendedor, como mejorar tu profesión. Buscale la vuelta y no te rindas … en lugar de concentrarte si estas enojado con la gente que no te dejó entrar, da la vuelta, sube al techo, rómpelo, porque cuando lo hagas todo aquello que estabas persiguiendo lo veras concretado. Determina sobre tu vida todo lo que estas esperando que te pase. 10. Te mereces lo mejor. Una estima sana acepta que a lo largo de toda la vida tendremos cualidades y defectos. Toda nuestra vida vamos a tener cosas buenas y cosas malas. Cuando una persona no muestra sus cosas malas es porque está en conflicto. Y cuando una persona no muestra sus cosas buenas tambien está en conflicto; cuando cada uno de nosotros podamos aceptar estos sucesos estaremos en paz. Con errores y con defectos tu estima debe estar sana. El tema es que sigamos creciendo. Este es el punto, reconocerlos, pero a pesar de ellos darnos el valor que nos merecemos. ¿Como estas invirtiendo tu tiempo para crecer cada día? ¿Qué es lo que estas haciendo? Lo importante es estar siempre en proceso de crecimiento y en elegir los consejeros adecuados para cada momento de tu vida Muchas Gracias a @FLAVIOPEREZ , es un Groso !!!