El té verde se ha convertido en una bebida cada vez más popular a nivel mundial debido a sus poderosos beneficios para la salud.Es realmente asombroso los beneficios que se encuentran en éste. A continuación, una breve explicación de las 25 propiedades del té verde.
1-Cáncer
El té verde ayuda a disminuir el riesgo de cáncer. El antioxidante en este es 100 veces más efectivo que la Vitamina C y 25 veces mejor que la Vitamina E. Esto ayuda al cuerpo a proteger las células del daño que se asocia con el cáncer.
2- Enfermedades cardíacas
El té verde ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel del colesterol. Aún después de un ataque al corazón, previene la muerte de células y acelera la recuperación de las células muertas del corazón.
3-Anti envejecimiento
contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que atacan a los radicales libres. Lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y promueve la longevidad.
4-Pérdida de peso
Quema la grasa y es un estimulante natural del metabolismo. Puede ayudar a quemar hasta 70 calorías por día, lo que se traduce a 3.17 Kg por año.
5- La piel
El antioxidante en el té verde protege la piel de los efectos dañinos de los radicales libres, que son los causantes de las arrugas y el envejecimiento de la piel. El té verde también ayuda en la lucha contra el cáncer de piel.
6- Artritis
Ayuda a prevenir y a reducir el riesgo de artritis reumatoide. Es de gran beneficio para la salud ya que protege el cartílago y bloquea las enzimas que lo destruyen.
7- Los huesos
La clave es su alto contenido de fluoruro que ayuda a mantener los huesos fuertes. Al beber té verde diariamente, se ayuda a mantener la densidad ósea.
8- Colesterol
Ayuda a reducir el nivel de colesterol. También proporciona la mantención del buen colesterol, reduciendo el nivel del colesterol malo.
9- Obesidad
El té verde ayuda a prevenir la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las células grasas. El té, junto con una dieta sana y ejercicio regular son buenos preventores de la obesidad.
10- Diabetes
Mejora el metabolismo en relación a los lípidos y la glucosa, previene de súbitos incrementos en el nivel de azúcar en la sangre, equilibrando el metabolismo general
11- Alzheimer
Ayuda a fortalecer la memoria. Aunque aún no se conoce cura para el Alzheimer, el té verde ayuda a ralentizar el proceso de reducción de acetilcolina en el cerebro, que es lo que provoca dicha enfermedad.
12- Mal de Parkinson
Ayuda a prevenir el daño celular en el cerebro, gracias a sus antioxidantes, que es una de las causas del Parkinson. Quien toma té verde regularmente es muy poco probable que desarrolle esta enfermedad.
13- Enfermedades hepáticas
Ayuda a prevenir las fallas en el transplante de hígado en personas con disfuncionamiento hepático.Las investigaciones demuestran que el té verde destruye los radicales libre en el hígado graso.
14- Alta presión sanguínea
Beber té ayuda a reducir la presión sanguínea al reprimir la angiotensina, que hace elevar la presión sanguínea.
15- Envenenamiento por alimentos
El catechin que se encuentra en el té verde puede matar las bacterias que causan el envenenamiento por alimentos y destruye las toxinas producidas por esas bacterias.
16- Azúcar en la sangre
El azúcar en la sangre tiende a incrementar con la edad, pero los polifenoles y los polisacáridos en el té verde ayudan a reducir el nivel de azúcar en la sangre.
17- Inmunidad
Los polifenoles y los flavonoides que se encuentran en el té verde estimulan el sistema inmunológico, fortaleciendo la salud en su lucha contra las infecciones.
18- Gripes y resfriados
Además de prevenirlos, la Vitamina C del té verde ayuda en el tratamiento de estados gripales.
19- Asma
La teofolina en el té verde relaja relaja los músculos que soportan los tubos bronquiales.
20- Infección de oídos
El té verde es de gran ayuda para combatir las infecciones de oídos. Para una limpieza natural de oídos, empapar un cotonete en té verde y limpiar el oído infectado.
21- Herpes
El té verde incrementa la efectividad del tratamiento de interferon para el Herpes. Primero se aplica una compresa de té verde y luego se deja secar la piel antes de aplicar el interferon.
22- Caries
El té verde destruye las bacterias y virus que causan muchos de los problemas dentales. También ralentiza el crecimiento de bacterias que provocan el mal aliento.
23- Estrés
La L- Teanina, que es un tipo de amino ácido que se encuentra en el té verde ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
24- Alergias
El EGCG que se encuentra que se encuentra en el té verde mitiga las alergias. Entonces, si existen alergias, debe considerarse beber té verde con regularidad.
25- VIH
Los científicos de Japón han encontrado que el EGCG del té verde ayuda a reducir el ataque del VIH a las células saludables del sistema inmunológico. Lo que esto significa que el té verde puede ayudar a detener que se extienda el VIH.