Cómo ser feliz sin depender de los otros
Muchas veces la felicidad propia queda supeditada a otra persona. “Si tu eres feliz, yo lo soy“. Sin embargo, es fundamental que nuestro estado de ánimo no dependa de otros porque eso resulta bastante fastidioso. Te damos algunos consejos para vivir la vida de forma sonriente. Siéntete responsable de tu felicidad, en encontrarla en tu día a día y que no dependa de las cosas materiales ni de otras personas, está dentro de ti. Ha llegado el momento de que tomes el timón de tu vida y de que asumas la vida de una manera distinta.
Proclama tu independencia, eso no supone aislarte de los demás, sino que forma parte de tu elección de cómo vivir. Prueba con ser fiel a tus valores y convicciones. Te guiarán en el camino para descubrir tu propia felicidad. No te dejes llevar por el resto de la sociedad si no te sientes identificado. No ocultes tus sentimientos ni deseos, pues es uno de los principales obstáculos para alcanzar la felicidad personal plena. Empieza a no condicionar tu forma de sentir, porque sólo lograrás almacenar angustias, miedos y frustraciones.
Piensa en positivo porque te facilitará mucho las cosas. Alcanzar la felicidad dependerá de tu capacidad de adoptar una actitud positiva ante las dificultades y te ayudará a vivir con más confianza. A lo largo de la vida se presentan muchas oportunidades, debes lograr aprovéchalas y luego disfrutar de los pequeños momentos, desafía tu creatividad para evitar rutinas y recuerda cosas que te transmitan fuerzas.
También es importante que te valores y que tengas autoconfianza. De la concepción que tienes de ti mismo dependerán tus logros en la vida. Empieza por reconocer tus virtudes y capacidades para explotarlas eficazmente, eso te permitirá alcanzar la felicidad por ti mismo. Acepta los riesgos y aprende de tus errores. No olvides de que es precisamente de esos problemas los que nos hacen ser mejores, no significa que debas frustrarte si las cosas no te salen bien a la primera.
5 frases para no depender mas de la opinión ajena
1.- “TIENEN QUE SER LIBRES DE LAS OPINIONES DE LOS DEMÁS. CUANDO LLEGUEN A SER LIBRES POR DENTRO, ESTARAN LIBRES DE LA ESCLAVITUD QUE SIGNIFICA ESTAR PENDIENTES DE LA IMAGEN FRENTE A LOS OTROS" Gurdjieff
Confiar en lo que nuestro corazón nos guía, hace que no seamos esclavos de las opiniones externas ni tampoco a estar atados a viejos mandatos heredados y repetitivos, ir a nuestro interior y desde ese espacio decidir, nos hace despertar a tomar conciencia que depende sólo de nosotros ser los protagonistas de nuestra historia y elegir, pese a la crítica, lo que nos genera verdadera dicha, ya que el único pecado es no ser felices.
2.- “El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él
mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir
feliz”. Platón
Confiar, ser el protagonista de tu historia de vida y dejar de depender de la mirada del otro, del gusto del otro, de la aparición o permanencia del otro en tu vida para ser feliz, es ser el héroe de tu historia, es hacerte cargo de que sólo la dicha depende de vos.
3.- “Nadie puede hacernos sentir inferiores, sin nuestro consentimiento”. Roosevelt
¿Quién soy yo más allá del mundo? Si te permitieras ese estado de reflexión, en calma, una hora por día, solito con vos mismo, en tu interior, sin correr buscando la aprobación o el consejo ajeno, descubriríamos revelaciones rotundas, claras, tan sabias sobre nuestro estado natural, que es la dicha, y que hemos velado, enterrado con tantas capas de ignorancia. Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan facilmente destruído por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito.
4.- No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te
difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que
hay en la existencia es ser tú mismo. Osho
Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan facilmente destruído por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento de un lado a otro. Exhiben su carencia en forma tan brutal, que solo generan entusiasmo cuando el otro las considera, y si esa misma persona u otra diferente, las desprecia, ridiculiza, o difama, entran en una profunda tristeza que se va haciendo crónica, y viven pequeños espacios de una alegría artificial, entre grandes espacios ,mucho más prolongados de intensa depresión, por la opinión que alguien pueda tener de ellos, llevándolos a una minusvalía y una baja estima mortal, que en un círculo enfermo genera que el sistema inmunológico viva afectado.
5.- IMPORTA MUCHO MÁS LO QUE TU PIENSAS DE TI MISMO QUE LO QUE LOS OTROS OPINEN DE TI. LUCIO SÉNECA
Creamos nuestra experiencia con nuestros pensamientos y creencias, las opiniones ajenas, son eso, ajenas y no tienen nada que ver con lo que somos aunque podemos elegir ser lo que la mirada ajena percibe de nosotros. Seamos libre internamente y elijamos con cuidado nuestras creencias, ya que lo que creemos, creamos.[/font]