InicioSalud BienestarComo saber si eres adicto a la internet y te ayudo a dejarla

Como saber si eres adicto a la internet y te ayudo a dejarla

Salud Bienestar1/24/2013


OJO SE QUE EL POST ES CORTO PERO ES LO QUE PUDE HACER GRACIAS




Hola amigos de taringa!!!! bueno muchas personas somos afiliadas a la web es una ventana virtual al mundo que nos informa y entretiene¿ Pero sabemos los peligros que nos trae esta forma de entretención.?



Mi historia: bueno hace tiempo cuando tuve internet por primera vez, hace unos 5 años o quizas 6 yo no la sabia ocupar y me la pasaba una buenas horas en internet jugando o viendo videos de niños pero despues llegaron las descargas y los juegos que me envisiaron hasta dejarme con pesadillas y me costaba conciliar el sueño, me la pasaba pensando en internet, me la pasaba pensando en la internet no la podia dejar, despertaba despues de dormir 3 o 4 horas mas no dormia por que hasta las 3 o 4 de la madrugada me metia al pc a escondidas.

eso significaba lo logico, me estaba chiflando, fui al sicologo y me dijo que sentia que tanto me llamaba la atencion del internet, yo lo dije que e s chistosa y entretenida, le dije eso por que tenia como 8 años, la sicologo hablo con mi madre de que era una adicción leve que solo tenia que limitarme el servicio y quitarme el pc para no jugar mucho xD

al tiempo despues como a las 2 semanas me desesperaba mucho no encontraba la hora de ir al pc a jugar y me volvi violento y hablaba puras pavadas peliaba con todos hasta con mi madre, a quien de desesperacion llegue a golpear pero me hizo bolar dientes de una cachetada por insolente xD.


pero eso no es lo tan importante por que te vengo a ayudar para que evites mi historia por que se cuelve deseserante y triste saber lo que hice, y no quiero que lo haga nadie mas.


¿como se si soy adicto?


-si estas mas de 2:30 horas en el pc o en internet eres adicto ojo si es diario
-si solo piensas en facebook, twitter, whatsapp o en redes sociales como taringa ,etc
-si descargas muchas cosas incluso hasta musica
-si en tus estudios fallas es por algo y en el 68% de los casos es por la tecnologia eso incluye todo lo referido la comunicación global que en fin es internet
-si te la pasa hechado en la cama en la laptor o en el pc eso es adiccion pura
-si te alejas de tus familiares por el pc eres adicto
-si estas navegando despues de las 12:00 de la noche es un problema grave ya que debes dormir bien.



¿como lo dejo?


esto requiere de sacrificios pero que son por un bien tanto para ti en salud y vida como para el entorno,

-Deja el pc o solo usalo por 2 horas maximo diariamente
-no lo uses diariamente
-en dias de escuela evita su uso, solo para tareas
-da de baja tu servicio de internet por un tiempo
-instalas programas como microsoft encarta para tareas eso evita el uso de internet y es con un fin de educación
-conversa con tu familia
-toma un juego de mesa, cartas , domino que se yo "lo que te guste"
-en caso de desesperación por entretenerte has deporte, futbol, tenis, basquetball.

RECUERDA QUE AFUERA HAY UN MUNDO HERMOSO QUE TE ESPERA, DISFRUTALO NO LO DEJES PASAR POR ESTAR POSTRADO EN TU CAMA EN EL EL ESCRITORIO NAVEGANDO TODO EL DÍA,



CAMINA EN EL PARQUE, SALTA , RUEDA , PASEA AL PERRO, JUEGA, DISFRUTA LA VIDA POR QUE SI LA VIDA ES PARA ALGO ES PARA DISFRUTARLA




Datos archivados del Taringa! original
29puntos
514visitas
0comentarios
Actividad nueva en Posteamelo
0puntos
7visitas
0comentarios
Dar puntos:

Dejá tu comentario

0/2000

Autor del Post

x
Usuario
Puntos0
Posts15
Ver perfil →
PosteameloArchivo Histórico de Taringa! (2004-2017). Preservando la inteligencia colectiva de la internet hispanohablante.

CONTACTO

18 de Septiembre 455, Casilla 52

Chillán, Región de Ñuble, Chile

Solo correo postal

© 2026 Posteamelo.com. No afiliado con Taringa! ni sus sucesores.

Contenido preservado con fines históricos y culturales.