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Propiedades de la ortiga verde

Hazlo Tu Mismo11/12/2015
Cuando nombramos a la ortiga pensamos en el dolor que produce sobre la piel cuando tocamos una hoja pero la verdad es que esta planta solo utiliza su veneno como un método de defensa que a nosotros nos produce inflamación y ardor. Pero esta planta tiene varios puntos positivos..

Propiedades de la ortiga verde

Beneficios

Es conocida desde hace miles de millones de años, tiene propiedades astringentes, expectorantes, anti inflamatorias y diuréticas son las que también han hecho popular la ingesta de esta planta. también se le considera una fuente de minerales como el fosfato, el hierro, los betacarotenos y el calcio. Vitaminas como la A, C y E hacen parte de su información nutricional.

Contiene una gran cantidad de aminoácidos, esteroles, cetonas, ácido fórmico, ácido fólico y clorofila que a su vez hacen que la ortiga fortalezca el sistema inmunológico disminuyendo el riesgo de tener gripe o resfriado. Incluso si tienes afecciones como anemia, fatiga, estrés o agotamiento, puede ayudarte a superarlas.

Esta planta también se utiliza como materia prima para muchos productos de belleza, especialmente aquellos usados para combatir el acné. Durante el embarazo se recomienda el consumo de té para aumentar la cantidad de leche en la madre, aunque claro eso se debe realizar en dosis pequeñas y si es necesario con supervisión del especialista.

ortiga

Usos medicinales:

Es una planta versátil para el consumo y no tendrás muchos inconvenientes a la hora de experimentar sus beneficios.

Té de ortiga

Remoja las hojas frescas en agua hervida y listo tienes un té de ortiga verde que es de gran ayuda para eliminar virus e infecciones bacterianas.
Jugo de ortiga

Si eres hipertenso lo que necesitas es beber medio vaso de jugo de ortiga antes de las comidas más importantes del día. Este jugo mantiene tus vasos sanguíneos más saludables. Prepara suficiente jugo porque para probar sus efectos tendrás que tomar la mezcla durante 20 días o un mes completo.
Infusión de ortiga

Si quieres que tu cabello crezca, una buena alternativa es preparar una infusión de ortiga. Mezcla unas hojas de ortiga trituradas con algunas tazas de agua y espera que hierva durante 10 minutos. Luego lava tu pelo, en semanas notarás tu cabello más saludable y sedoso.

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