Por su puesto, todos y cada uno de nosotros desea mejorar su vida, vivirla plenamente, feliz y realizado, no dejándose vencer por el ajetreo diario y la monotonía. Pero como no dice ningún proverbio, hoy es un día perfecto para que comiences a disfrutar del puto regalo de la vida que muy pocos han sabido apreciar Estos pasos muy sencillos los he preparado yo para ti, Taringuero, y si los sigues estoy seguro de que vivirás una buena vida.
1. Apreciación
La verdad esque yo tengo apenas 18 años, y principalmente los últimos años de mi vida los he vivido de una forma nunca antes experimentada por mi, de una manera muy plena y feliz.
Vivo en una ciudad de Chile, desde que nací, y hasta hace muy poco tiempo, habían pasado desapercibidas frente a mi todas las riquezas que tengo.
Éste es el borde costero de mi ciudad. Siempre había ido a las playas, y "disfrutado" en cierto sentido, pero desde hace muy poco que me volví consciente de la maravilla que tengo a mi lado.
Generalmente vemos cosas maravillosas en Internet, paisajes muy lindos. "Como me gustaría a mi estar ahí..." y no nos damos cuenta de todas las cosas que tenemos a la vuelta de la esquina.
Piensa más allá de ti mismo, como si fueras otra persona, y observa lo que tienes, estoy seguro de que en donde vivas puedes encontrar algo hermoso.
Desde que me volví consciente de todo lo no-material que tengo, que si me siento triste, el sólo ir a caminar solo me vuelve feliz, el acercarme al mar me hace sentir pleno, busca tú algo que te haga sentir pleno. Volverte consciente de lo que ves no tiene nada que ver con pensar mucho en eso o hacer muecas tratando de concentrarte, no, no, no conlleva ningún esfuerzo, y solo debes experimentarlo para entenderlo.
2. Desinterés en juzgar.
Sí, eso es muy importante, perder el interés en los sentimientos negativos y en juzgar.
Deja de juzgarte a ti mismo y deja de juzgar a los demás. Si eres gordo, no te juzgues, si quieres proponerte dejar de serlo, hazlo, pero no tengas autocompasión. Si otro es gordo, no le juzgues, que no sabes los problemas que puede tener, y además de contaminarle con malos comentarios, te contaminas a ti mismo pensando mierda.
4. Levántate a la hora que te de la puta gana.
Vamos, si puedes levantarte tarde hazlo, si tienes que ir a estudiar o a trabajar temprano, duérmete a una hora que tengas mínimo 8 horas de sueño, que es saludable.
5. Deja Taringa un rato.
Hay un mundo genial afuera, sin duda alguna estar todo el día metido en Taringa! es un problema grave, sal afuera, conoce gente, y reduce periódicamente el tiempo que pasas en el PC.