Uno de los mayores problemas estéticos de las mujeres es la aparición de estrías en su piel. Frente al problema las personas buscan múltiples opciones de tratamiento como forma de eliminar estrías de forma eficaz y de ser posible rápido.
Las estrías no determinan ninguna alteración en el funcionamiento corporal ni produce problemas de salud físicos en la persona. El aspecto principalmente afectado frente a la aparición de estrías es alteraciones en la autoestima persona, por disminución de la confianza, auto aceptación del cuerpo propio y temor o vergüenza de mostrar el cuerpo en público. Estos problemas son de grado variable en cada persona, pero suelen estar presente en las personas que tienen estrías en su piel visibles.
Hay que tener en cuenta que el grado de afectación por las estrías es variable. En el inicio de las estrías son violetas por la presencia de vasos sanguíneos a nivel del tejido conjuntivo. En el proceso evolutivo las estrías se hacen crónicas, produciendo un mayor grado de atrofia, disminuyendo el aporte sanguíneo, cuya coloración pasa a ser blanquecina o nacarada. Las estrías blanquecinas tienen un menor grado de exposición que las estrías violetas, pero pueden evidenciarse en mayor medida con el uso de alguna ropa en particular.
Una opción para contribuir a eliminar estrías lo constituye la actividad física, la misma debe enfocarse en la ejercitación integral y aquella dirigida de forma localizada.
La actividad física integral posibilita que todas las masas musculares del cuerpo tengan un mayor tono, la irrigación sanguínea sea mejor y contribuya a mantener el peso adecuado. Por otra parte la actividad física aeróbica constituye uno de los pilares de todo tratamiento para bajar de peso, aspecto esencial para evitar que la piel se estire en exceso, disminuyendo el riesgo de aparición de estrías.
Por otra parte, la actividad física localizada permite combatir el exceso de tejido adiposo a nivel de abdomen, muslos, cadera y brazos. La menor presencia de grasa, mejora la oxigenación celular por aumento de la irrigación sanguínea, permitiendo una mejor llegada de nutrientes.
Un mejor aporte de las sustancias esenciales permite generar mejores y más fuertes fibras colágenas, contribuyendo a una mayor protección frente a las estrías.
Cuando mayor sea el grado de ejercitación del cuerpo, menor posibilidades de aumento de peso existen, disminuyendo la incidencia de estrías, que afectan negativamente la estética de la persona.
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