Remedios para el dolor de garganta
En los días de frío, es mas probable que aparezcan las típicas afecciones de gargantas. El dolor de garganta, la irritación y las anginas inflamadas, suelen ser las más características de estas fechas.
Existen factores que suelen influir directamente en los dolores de garganta. Los principales factores suelen ser:
-Hablar en voz alta.
-Fumar.
-La polución.
-Respirar por la boca sobretodo al dormir.
-El frío.
Sin embargo, hoy os presentaremos una serie de remedios caseros totalmente naturales que nos ayudarán a curar los dolores de garganta y demás afecciones típicas.
El dolor de garganta en casi todas las ocasiones se produce por una inflamación en la faringe que suele durar varios días. Puede ser de origen vírica o bacteriana. El mas común es aquel que se produce por un contagio viral, como el que ocasiona los resfriados o la gripe, pero las infecciones mas serias son por causa de bacterias como el estreptococo. Este dolor nos dificilita nuestra vida normal, ya que no podemos hablar con normalidad, tragar a alimentos o beber de forma correcta.
No hay épocas para el dolor de garganta tanto en invierno como en verano, por lo que es importante estar siempre previniendo este caso, en toda época del año. Hoy te daré algunos trucos para que puedas eliminar el dolor de garganta y así no sufrir mas este problema tan común en todas las personas de cualquier edad.
Como curar el dolor de garganta:
Remedio para la garganta con humidificador: Podemos mejorar significativamente los síntomas de los dolores de garganta, simplemente colocando un humidificador en la habitación o el salón donde más tiempo permanecemos. Esto hará que nuestra garganta no esté tan seca y por lo tanto no sufrirá tanto.
Remedio de miel y limón para la garganta: Este remedio consiste en realizar una infusión de hojas de limón con una cucharada de miel. Cuando la tomemos, intentaremos beberlo lentamente.
Remedio de bicarbonato para la garganta: Este remedio ayudará a cicatrizar todas las heridas que podamos tener en la garganta, para ello realizaremos gárgaras 3 veces al día con un vaso con 1 cucharada de bicarbonato sódico.
Remedio para la garganta con infusión de grosellas: Para este remedio solo necesitaremos realizar una infusión con grosellas negras que beberemos lentamente para que la infusión permanezca el mayor tiempo en la garganta.
Remedio para la garganta con paños de calor: Es importante que nuestra garganta esté siempre en un estado cálido mientras tengamos dolor. Para ello siempre iremos bien abrigados y en casa, podemos aplicar paños de calor calentados con la plancha.
Remedio para la garganta con cebolla: Para este remedio solo necesitaremos picar bien una cebolla en un plato y la dejaremos en la mesilla de nuestra habitación. Los vapores que emana la cebolla, hará que las afecciones de la garganta mejoren notablemente.
Remedio para la garganta con té y miel de azahar: Prepararemos un té blanco con una cucharada de miel de azahar y lo beberemos lentamente dejando que la infusión haga efecto al bajar por la garganta.
Remedio de miel para la garganta: Seguramente la miel sea vuestro mejor amigo cuando tenemos dolor de garganta. Si tomamos una cucharada de miel, notaremos como nuestro dolor de garganta mejora al instante. Para ello tomaremos 3 cucharadas repartidas durante el día, preferiblemente mañana, tarde y noche.
Remedio para la tos seca de garganta: Existen una serie de remedios naturales que nos ayudarán a curar la tós.
Otros consejos para curar el dolor de garganta:
Es imprescindible que además de conocer todos los remedios que nombre, también consideremos los consejos que ayudarán a curar el dolor de garganta. Para ello se propone:
-Evitar fumar: Es muy importante no fumar mientras tenemos dolor de garganta, si hacemos esto, el humo solo empeorará nuestro estado.
-Evitar ambientes cargados con humos, polvo etc.
-Es muy importante también evitar hablar en alto o forzar la voz. Cuanto más tiempo permanezcamos sin hablar antes se curará nuestro dolor de garganta.
-Intentar respirar por la nariz y no por la boca.
-Evitar tomar alimentos fríos.
Otros remedios caseros para calmar el dolor de garganta
Prepara un vaso de agua con una cucharada de vinagre, mézclalos bien y hazte gárgaras al levantarte y también antes de dormir.
-El ajo: comer ajo seguido con todas tus comidas es muy bueno. Puedes combinar un par de dientes de ajo con salsas de tomate. El ajo es un antibiótico natural, por lo tanto alivia con rapidez los dolores de garganta de origen bacteriano.
-También la cebolla tienes sus propiedades: esta no solo te hace llorar, sino que si la cortas en trozos pequeños y la dejas reposando en la habitación, los gases que emana, harán que las afecciones de la garganta mejoren notablemente.
El ultimo remedio casero y creo que es uno de los mas efectivos, tanto como para los dolores de origen bacteriano o virales, es hacer gárgaras con pimienta roja o de cayena, además su preparación es muy fácil, solamente tienes que disolver una cucharada en una vaso de agua tibia, hacer unas gárgaras por unos segundos repitiéndolo 3 o 4 veces al día.
Todas estas opciones son eficaces, sin duda si pruebas alguna de ellas podrás eliminar el dolor, y recuerda, no respires por la boca, hazlo por la nariz, esto te beneficiará.