Es un problema muy gordo como diriamos los españoles o gallegos como dicen los argentos no aguantas ni 1 minuto con la paja o con la gorda.
Se decipcionan las lincesas cuando no duras ni 10 seg pelotudo mira yo te ayudo Flash de la cama.
Cuando haya terminado puede que dures mas en la cama que Nisman vivo.
Primer consejo olvidate de pensar en tu vieja o la de abuela de tu mejor amigo, terminaras corriendote pensando en abuelas, lo principal es controlar tu grado de excitación, si estas muy excitado acabaras la paja o el sexo en 2 segundos no te da tiempo ni saborearla.
Segundo consejo es menos porno o eliminalo de tu vida porque solo consegui sobrexcitacion visual que hace que termines rapido asi funciona la industria pornografica, mejor tocate imaginando como los viejos tiempos como cuando eras pibe y te pajeabas pensando en dibujitos o en tu profesora de la escuela.
Tercer consejo intenta calmarte es la clave respira bien desde el diafragma y espira, recuerda respira bien mientras te tocas asi te calmas.
Cuarto consejo pajeate para practicar la excitación sin porno ponte de meta hasta 20 min sin llegar a salir la leche semidesnatada si ves que no puedes para y respira es importante que cuando notes que ya llegas parar unos segundos o minutos y seguir hasta cumplir tu objetivo.
Quinto y ultimo consejo siempre que te masturbas o tengas sexos el estres es tu gran enemigo que puede perjudicarte a terminar antes, siempre que te masturbes hazlo cuando estes solo y nadie te moleste para que lo hagas bien y queda prohibido la paja de la ducha hasta que te cures Flash.
Estos consejos son mios pero es un resumen de lo que lei de un buen libro domina tu orgasmo si quereis el libro os dejo el link no se si puedo dejarlo en los comentarios porque se que en el post no se puede.
No hay resumen nv5 no os banco a los vagos solo te pido leer.
edit:
Queria actualizar el post con algo muy importante que no he mencionado.
Es el musculo pc, no tiene nada que ver con la computadora, ni es un driver te tu pene. Bueno queria deciros lo importante de ejercitarlo, cuanto mas fuerte este mejor erección y un control increible de tu eyaculación me arriesgaria que es el tip más importante del post, se debe
Como ves el musculo pc esta debajo de tus pelotas tienes que detectarlo para sacarle provecho, una forma es utilizar tu ano como si estuvieras aguantando la caca y soltarla, asi lo detectas.
ejercicio: Hacer 100 contracciones del musculo pc cada dia la primera semana, 5 segundos aguantas el pc y 10 seg descansas, 5 segundo aguantas contrayendo el musculo y 10 descanso asi 100 contracciones durante todo el dia si no puedes divide las 100 en todo el dia ejemplo 50 por e dia y 50 por la noche.
Segunda semana: 200
Tercera semana: 300
Cuarta semana: 400.
Se decipcionan las lincesas cuando no duras ni 10 seg pelotudo mira yo te ayudo Flash de la cama.
Cuando haya terminado puede que dures mas en la cama que Nisman vivo.
Primer consejo olvidate de pensar en tu vieja o la de abuela de tu mejor amigo, terminaras corriendote pensando en abuelas, lo principal es controlar tu grado de excitación, si estas muy excitado acabaras la paja o el sexo en 2 segundos no te da tiempo ni saborearla.
Segundo consejo es menos porno o eliminalo de tu vida porque solo consegui sobrexcitacion visual que hace que termines rapido asi funciona la industria pornografica, mejor tocate imaginando como los viejos tiempos como cuando eras pibe y te pajeabas pensando en dibujitos o en tu profesora de la escuela.
Tercer consejo intenta calmarte es la clave respira bien desde el diafragma y espira, recuerda respira bien mientras te tocas asi te calmas.
Cuarto consejo pajeate para practicar la excitación sin porno ponte de meta hasta 20 min sin llegar a salir la leche semidesnatada si ves que no puedes para y respira es importante que cuando notes que ya llegas parar unos segundos o minutos y seguir hasta cumplir tu objetivo.
Quinto y ultimo consejo siempre que te masturbas o tengas sexos el estres es tu gran enemigo que puede perjudicarte a terminar antes, siempre que te masturbes hazlo cuando estes solo y nadie te moleste para que lo hagas bien y queda prohibido la paja de la ducha hasta que te cures Flash.
Estos consejos son mios pero es un resumen de lo que lei de un buen libro domina tu orgasmo si quereis el libro os dejo el link no se si puedo dejarlo en los comentarios porque se que en el post no se puede.
No hay resumen nv5 no os banco a los vagos solo te pido leer.
edit:
Queria actualizar el post con algo muy importante que no he mencionado.
Es el musculo pc, no tiene nada que ver con la computadora, ni es un driver te tu pene. Bueno queria deciros lo importante de ejercitarlo, cuanto mas fuerte este mejor erección y un control increible de tu eyaculación me arriesgaria que es el tip más importante del post, se debe
y os explico como:ejercitar a diario
Como ves el musculo pc esta debajo de tus pelotas tienes que detectarlo para sacarle provecho, una forma es utilizar tu ano como si estuvieras aguantando la caca y soltarla, asi lo detectas.
ejercicio: Hacer 100 contracciones del musculo pc cada dia la primera semana, 5 segundos aguantas el pc y 10 seg descansas, 5 segundo aguantas contrayendo el musculo y 10 descanso asi 100 contracciones durante todo el dia si no puedes divide las 100 en todo el dia ejemplo 50 por e dia y 50 por la noche.
Segunda semana: 200
Tercera semana: 300
Cuarta semana: 400.