Hola a todos, este post esta dedicado a el cuidado de las Uñas de nuestras manos.
Bueno como primera medida tienes que saber que el crecimiento normal de las uñas es de 1 a 2 mm al mes, pero igualmente entenderas que no todos los organismos son iguales y que no todos tenemos la misma genética. La uña se renueva totalmente de 100- 150 días (alrededor de 4 meses) y en ellas se reflejan a menudo los trastornos del estado general patente o latente; es decir nuestros habitos alimenticios e incluso nuestro estado de animo.
Defectos y afecciones de las uñas
Las verdaderas enfermedades de las uñas que pueden afectar sólo a una uña o a varias son de competencia exclusivamente médica. Son causadas con frecuencia por enfermedades orgánicas, hereditarias o adquiridas, pueden dar la señal de alarma de una enfermedad latente.
Existen varios tratamientos para cada tipo de uñas:
Si tus uñas son quebradizas, estriadas, longitudinales o exfoliadas: pueden ser causadas por desarreglos nutricionales.( ¿Te acuerdas de las leyendas que pasan en los comerciales de: “Come frutas y verduras”? ¡Sí que sirven!), el tratamiento es a base de aminoácidos sulfurados o tratamientos eléctricos y vitaminas A o B.
Si tus uñas se empiezan a tornar azules: es una señal de alarma de mala circulación de la sangre, el tratamiento será con algunos masajes con crema a base de alcanfor y baños alternos con agua fría y caliente.
Si tus uñas son demasiado débiles o se desprender por capas: suelen ser síntomas de debilidades generalmente del organismo, el tratamiento se llevará a cabo con minerales vitamínicos y baños de sales yodadas mañana y noche.
Si tus uñas son afectadas por algunas manchas blancas: éstas suelen ser causadas por anemia y falta de calcio pero puede depender también por una modificación de la capa malphi.
Uñas de acero!
Para enseñar las uñas con orgullo, tienes que cuidarlas a diario: fortificarlas y protegerlas...
- Fortificar:
Si tus uñas son frágiles o se rompen fácilmente, evita llevarlas largas. Córtalas en forma recta bastante cortas. Masajéalas todas las noches con una crema especial para uñas o con un poco de aceite de oliva, para evitar que se desdoblen.
Una carencia en la alimentación puede influir en el estado de las uñas. Para evitarlo, haz una cura con levadura de cerveza. También puedes consumir soja, mariscos o pescado.
- Cuidar
Para que las uñas estén siempre en buen estado, ocúpate a menudo de las cutículas. Esas pequeñas pieles que protegen la base de las uñas se rompen fácilmente. Después de masajear las uñas con una crema especial, retíralas hacia atrás con ayuda de un bastoncillo o de un palito retira cutículas.
- Proteger
Utiliza cuidados específicos para proteger tus uñas:
> para las uñas blandas, utiliza un cuidado fortificante y endurecedor;
> cuida las uñas que se rompen con un endurecedor;
> para las uñas secas, es preferible utilizar una laca de uñas nutritiva.
Elegir bien la laca de uñas
El último gesto opcional es la aplicación de la laca de uñas. Puede ser puramente estético, pero también sirve para resolver pequeños problemas de firmeza por ejemplo. Existen lacas de uñas con keratina, endurecedoras, que impiden que las uñas se rompan.
Buenos consejos para el cuidado de las uñas
- No te muerdas las uñas, si es el caso, aplica una laca especial con sabor amargo.
- Procura lavarte las manos con agua fría.
- Evita cortar las uñas, es preferible limarlas.
- No abuses de las lacas de secado rápido que provocan que las uñas se rompan.
- Utiliza siempre una base protectora bajo una laca con color.
Y también…
- Utiliza guantes para las tareas de la casa y del jardín.
- Usa crema de manos, que también protege las uñas.
TIPS Super rapidos que puedess hacer en tu casa para mejorar la salud y apariencia de tus uñas..
-La receta de sal, aceite y limón ayuda a fortalecer las uñas
-Puedes optar por remojar tus uñas con leche pues las fortalece y fortifica con el calcio
-Hazte la manicure por lo menos cada 10 días
-Utiliza brillo de ajo para proteger las uñas, en otros casos puedes optar por la compra de un esmalte endurecedor que se encargue de esta labor, no resultan nada difíciles de poder encontrar a la venta.
-Para tratar las uñas quebradizas debes realizar una infusión de romero, dejarla entibiar y remojar todos los días tus uñas durante algunos minutos.
-El vinagre de manzana ayuda mucho a fortalecer las uñas, por lo tanto puedes aplicártelo todos los días en forma de baños.
-El aceite de ricino es rico en vitamina E, esto hace que sea un ingrediente ideal para fortalecer y otorgar brillo a nuestras uñas. Colocar una gota de dicho aceite en cada uña y realizar masajes sobre las mismas, incluyendo las cutículas.
-La cebolla es excelente para fortalecer las uñas, el tratamiento es muy sencillo. Debes cortar una cebolla a la mitad e introducir en ella tus uñas por algunos minutos, luego dejar secar al aire libre sin enjuagar.
-El vinagre ayuda a emblanquecer las uñas por lo tanto pueden embeber un algodón en vinagre y frotarlo sobre tus uñas una vez al día.
Bien! Y por ultimo les dejare un video con unos tips para que los vean de como arreglar sus uñas en casa de una manera facil y rapida Para que las mantengan bien bonitas!
Este es mi primer Post espero les haya gustado, No olviden Comentar, compartir y Darle "Me gusta"
Gracias a todos
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