Por la razon que sea siempre es dificil trasnochar sin bebidas energeticas ni sustancias por lo que aca te enseñare a trasnochar como todo un campeon.
ADVERTENCIAS:
Trasnochar puede parecer divertido y todo eso pero es bastante peligroso para nuestra salud mental, desde estar irritable hasta alucinaciones visuales y auditivas.
-el periodo donde mas sentiras sueño sera entre las 4 y 7 de la madrugada
TRUCOS PARA MANTENERSE DESPIERTO
-La mas conocida y practicada, mucha Coca-Cola o RedBull o alguna bebida con mucha cafeina.
-Cepillarse los dientes debes en cuando, en tus encias y paladar hay muchas terminaciones nerviosas las cuales dan un cosquilleo o simplemente nada, pero que te hacen despertar.
-Estar muy interesado en lo que se este haciendo
-Estar acompañado si es posible es el mejor truco para no dormir ya que no estaras solo y con esa persona podras jugar, hablar etc.
-Sentarte en una posicion no muy placida para dormir ya que te sentiras incomodo y tu organismo no estara listo para dormir.
-Evitar bostezar, aunque suene estupido, sirve mucho.
-Un buen momento, ya sea que en tu casa haya una fiesta o algo hasta tarde lo que sera como si la noche no terminara y se te hara mucho mas facil trasnochar.
GRACIAS POR VISITAR EL POST!
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Trasnochar puede parecer divertido y todo eso pero es bastante peligroso para nuestra salud mental, desde estar irritable hasta alucinaciones visuales y auditivas.
-el periodo donde mas sentiras sueño sera entre las 4 y 7 de la madrugada
TRUCOS PARA MANTENERSE DESPIERTO
-La mas conocida y practicada, mucha Coca-Cola o RedBull o alguna bebida con mucha cafeina.
-Cepillarse los dientes debes en cuando, en tus encias y paladar hay muchas terminaciones nerviosas las cuales dan un cosquilleo o simplemente nada, pero que te hacen despertar.
-Estar muy interesado en lo que se este haciendo
-Estar acompañado si es posible es el mejor truco para no dormir ya que no estaras solo y con esa persona podras jugar, hablar etc.
-Sentarte en una posicion no muy placida para dormir ya que te sentiras incomodo y tu organismo no estara listo para dormir.
-Evitar bostezar, aunque suene estupido, sirve mucho.
-Un buen momento, ya sea que en tu casa haya una fiesta o algo hasta tarde lo que sera como si la noche no terminara y se te hara mucho mas facil trasnochar.
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