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Hacete un total crunch casero

Hazlo Tu MismoFecha desconocida
Bienvenidos al crap del año


Estuve Buscando como hacer un total body casero y no encontre nada asi que con un poco de paciencia lo pude hacer y de verdad funciona el aparato ese


lista de materiales
1 tubo cuadrado de 1 pulgada x1
3 tornillos de un octavo x 4 y medio
2 tornillos de 2 pulgadas
10 arandelas de 1 y media
1 silla vieja de esas que traen los escritorios chinos jejeje
4 tapones para patas
herramientas varias soldadora de arco segueta o esmeril lima


paso a paso con fotos




Aqui cortados los tubos














Aqui armando






Aqui soldando las patas








Estas son las piezas que use de la silla vieja








Aqui se muestra como van las platinas y los tornillos






el asiento es casero cualquier tabla vieja y un forro




Para los poco entendidos como yo ahi les dejo un plano




Mas la certificada





y por arte de magia ya usandolo jajajaja




Casero

Cualquier consulta se respondera
y gracias por pasar chaos totales jejejejeje
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