1 . Pérdida de tiempo sintiendo lástima por si mismos.
No se ve gente mentalmente fuerte sintiendo lástima por
las circustancias o dentenerse en la forma que han sido
maltratados. Ellos aprendieron a tener responsabilidad
por su acciones y resultados, y tienen una comprensión
inherente del hecho de que con frecuencia la vida no es justa.
Son capaces de salir de circunstancias difíciles con
auto-conciencia y gratitud por las lecciones aprendidas. Cuando
una situación que termina mal, responden con frases tales como
"Oh, bueno." O tal vez, simplemente, "¡Siguiente!".
2 . Regalar su energía .
Personas mentalmente fuertes evitan dar a otros el poder de hacerlos
sentir inferiores o mal. Entienden que están en control de sus
acciones y emociones . Saben que su fuerza está en su capacidad para
manejar la forma en que responden .
3 . Rehuir del Cambio.
Las Personas mentalmente fuertes aceptan el cambio y dan la bienvenida
al desafío. Su mayor " miedo", si lo tienen , no es lo desconocido,
sino de caer en la autocomplacencia y estancarse . Un entorno de
cambio e incluso la incertidumbre pueden energizar a una persona
mentalmente fuerte y llevarla a lo mejor.
4 . Desperdicio de energía en cosas que no pueden controlar.
Las Personas mentalmente fuertes no se quejan (mucho) por el mal
tráfico, equipaje perdido , o, especialmente, de otras personas , ya
que reconocen que todos estos factores estan en general más allá de su
control. En una situación mala , reconocen que la única cosa que
siempre se puede controlar es su propia respuesta y la actitud , y
usan bien estos atributos.
5 . Preocuparse por agradar a los demás .
Conozca a cualquier gente que busca agradar ? O , por el contrario ,
las personas que salen con manera de des- complacer a los demás como
una forma de reforzar una imagen de fortaleza ? Ninguna posición es
buena . Una persona mentalmente fuerte se esfuerza por ser amable y
justo y para complacer a los demás en su caso , pero no tiene miedo de
hablar. Ellos son capaces de soportar la posibilidad de que alguien se
enoje y se vaya de la situación, siempre que sea posible , con gracia.
Se necesita mucha práctica para perfeccionar la fuerza mental
6 . El miedo tomar riesgos calculados .
Una persona mentalmente fuerte está dispuesto a tomar riesgos
calculados. Esto es una cosa totalmente diferente de saltar de cabeza
en riesgos tontos . Pero con la fuerza mental , un individuo puede
sopesar los riesgos y beneficios a fondo, y evaluar plenamente las
desventajas potenciales e incluso los peores escenarios antes de tomar
una acciòn.
7 . Vivir en el pasado .
Hay fuerza en reconocer el pasado y, especialmente, en el
reconocimiento de las cosas aprendidas de experiencias pasadas -, una
persona mentalmente fuerte es capaz de evitar enlodar su energía
mental en decepciones pasadas o en las fantasías de los "días de
gloria " pasados. Ellos invierten la mayor parte de su energía en la
creación de un presente y un futuro óptimo.
8 . Cometer los mismos errores una y otra vez .
Todos sabemos que la definición de locura , ¿verdad? Es cuando tomamos
las mismas acciones una y otra vez , mientras tenemos la esperanza de
un resultado diferente y mejor que el ha llegado antes. Una persona
mentalmente fuerte acepta toda la responsabilidad por el
comportamiento pasado y está dispuesto a aprender de los errores . Las
investigaciones muestran que la capacidad de ser auto-reflexivo de una
manera precisa y productiva es una de las mayores fortalezas de los
ejecutivos y empresarios espectacularmente exitosas.
9 . Resentirse del éxito de la gente . Se necesita fuerza de carácter
para sentir auténtica alegría y emoción por el éxito de los demás. Las
Personas mentalmente fuertes tienen esta capacidad . No se ponen
celosos o resentidos cuando otros tienen éxito (aunque pueden tomar
apuntes sobre lo que el individuo hizo bien ) . Ellos están dispuestos
a trabajar duro con sus propias posibilidades de éxito , sin depender
de los atajos.
10 . Darse por vencido después de un error .
Cada fracaso es una oportunidad para mejorar . Incluso los más
grandes empresarios están dispuestos a admitir que sus primeros esfuerzos ,
invariablemente, trajeron muchos fracasos.
Las Personas mentalmente fuertes están dispuestos a fracasar una y otra vez , si es necesario , siempre y cuando la experiencia de aprendizaje de cada " fracaso" los puede
acercar más a sus objetivos finales.
11 . Temer el tiempo a solas.
Las Personas mentalmente fuertes disfrutan e incluso atesoran el
tiempo que pasan solos. Usan su tiempo de inactividad para
reflexionar, planificar, y para ser productivos. Lo más importante es
que no dependen de otros para apuntalar su felicidad y estados de
ánimo. Pueden ser feliz con los demás, y también pueden ser felices
solos .
12 . Sentir que el mundo les debe cualquier cosa.
Especialmente en la economía actual , los ejecutivos y empleados de
todos los niveles están ganando el reconocimiento de que el mundo no
les debe un sueldo , un paquete de beneficios y una vida cómoda, sin
tener en cuenta su preparación y educación. Personas mentalmente
fuertes entran en el mundo preparado para trabajar y tener éxito en
base a sus méritos , en todas las fases del juego.
13 . Esperar resultados inmediatos .
Ya se trate de un plan de entrenamiento , un régimen alimenticio, o
iniciar un negocio , Las personas mentalmente fuertes están"en él para
el largo plazo " . Saben que no deben esperar resultados inmediatos.
Aplican su energía y tiempo en dosis medidas y celebran cada hito y el
incremento del éxito en el camino. Tienen " poder de permanencia. " Y
ellos entienden que los cambios verdaderos toman tiempo.
¿Tiene la fuerza mental ? ¿Hay elementos en esta lista que usted
necesita Me gustaría reforzar mis propias capacidades aún más en cada
una de estas áreas en la actualidad. ¿Y usted?