CONSEJOS PARA BEBER ALCOHOL SIN EMBRIAGARSE
¿Haz notado cuando estas en un bar, discoteca o fiesta, algunos amigos o conocidos pueden beber mas sin embriagarse mientras otros caen rendidos tras unas cuantas cervezas o bebidas alcoholicas?
Bien, esto depende mucho del estado de nuestro organismo y como este procese estas bebidas que contienen alcohol, esto hace que algunos sean mas resistentes mientras que otros sucumban a los efectos del alcohol, a continuacion te daremos algunos consejos que te ayudaran a mantenerte sobrio y disfrutar sin que el alcohol se te suba a la cabeza, consejos para beber alcohol sin embriagarse:
Antes de comenzar es necesario dejar en claro que si vas a conducir no consumas alcohol, ya que con tan solo un vaso de alcohol que ingieras es suficientes para poner en peligro tu vida y la de los demas.
A continuacion consejos para no embriagarse rapido al beber alcohol:
1) Uno de los trucos mas importantes es para no emborracharse rapido es beber despacio, muchos piensan que al llegar a un, bar, discoteca o fiesta deben beberse todo lo que este a su alcance y hacelo rapido, esto es lo peor que puedes hacer si esperas no embriagarte, el beber despacio permite que tu cuerpo tenga tiempo de ir quemando el alcohol que consumes, da sorbos cortos y trata de ser tu el ultimo en terminar su bebida, de esa forma controlaras la velocidad con que consumes tu bebida.
2)Manten tu estomago lleno, debes comer antes de beber, esto forma una pelicula en tu estomago y lo protege, se recomienda comer alimentos de preferencia con contenido de grasa, esto ademas impide que sufras alguna gastriitis y te ayuda a tener una resaca mas leve.
3) No mezcles bebidas, no eres una coctelera ni un catador de bebidas, asi que no tienes que probar todos los licores que tenga el barman, si te manteines ingiriendo una sola clase de bebida alcoholica previenes que te embriagues mas rapido.
Prepara tu higado, si tienes un higado sano y preparado manejaras mejor el alcohol, puedes consumir algun suplemento de vitamina para el higado antes y despues de consumir alcohol.
4)Este punto es el mas importante, NO es necesario beber alcohol para divertirte.
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