El dolor es una experiencia sensorial, generalmente desagradable, a la que todos estamos expuestos y puede tener su causa en una afección física o emocional.
Cuando se trata de un golpe o una herida los médicos suelen aplicar de inmediato un analgésico que hará sentir mejor al paciente, pero cuando se trata de una situación en la que se involucran los sentimientos y estos son somatizados por el cuerpo hay alternativas que por más increíbles que parezcan pueden ser muy eficaces.
1- La realidad virtual puede ser muy útil en estos casos, pues de acuerdo con un experimento realizado por la Sociedad Estadounidense del Dolor, distraer al paciente de lo que está sintiendo puede ser más efectivo que una aspirina, ya que el cuerpo cambia su foco de atención hacia algo que considera más atractivo.
2- Si bien la terapia con imanes es milenaria, pues muchas culturas ancestrales, sobre todo de Asia, la emplean, ha resultado muy positiva para aliviar malestares provocados por el estrés, ya que los campos magnéticos producen un efecto que acaban con las sensaciones desagradables.
3- La música, además de ser un deleite para el ser humano, por ser una expresión artística, también tiene propiedades curativas, pues se ha demostrado que muchos malestares disminuyen cuando el paciente entra en contacto con las armonías.
4- La hipnosis es una técnica muy recurrida por algunos terapeutas, quienes a través del inconsciente pueden ayudar en muchos aspectos al paciente, también es muy útil en casos de depresión o ansiedad.
5- La maso terapia es la manipulación de los tejidos blandos con las manos, es decir, un masaje, que en caso de una lesión muscular puede ser muy efectiva, incluso es lo más recomendado por los terapeutas, mientras que para malestares emocionales, lleva al paciente a un estado de relajación que lo hacer dejar atrás las preocupaciones que le provocan dolor.
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