Técnica para Recargar Energía Interna

Hola a todos: Todos somos conscientes que se estan produciendo alteraciones a nivel planetario y sobre todo del campo electromagnético de nuestro planeta. Bueno pues algo muy importante para nosotros, es aprender a recargar nuestra energía de la energia vital (energía divina etc..), para ello yo he probado diversos métodos y en la búsqueda encontre hace tiempo un método muy sencillo, y de gran efecto, si se practica con regularidad, este ejercicio os lo paso a describir ahora, es muy breve y bastan dos veces al día 10 ó 15 minutos para que sus efectos se noten enseguida. El ejercicio consiste en sentarse, en un sillón con la espalda recta, los pies apoyados en el suelo y poner los brazos con las palmas de las manos hacia arriba. Acto seguido, lo primero que hacemos es entregar a la fuente (energia, energia divina, vital ...), todo lo negativo que hay en nosotros, no hace falta especificar salvedad realizada, que sea alguna enfermedad que pretendamos controlar, esto se hace solo una vez. Acto seguido, pedimos que la energía universal, divina .... venga a nosotros y nos recargue como si de una batería se tratase (es un ejemplo gráfico pero cada uno puede tratar de visualizarlo a su modo, o sentirlo a su modo). Y despues pedimos por la plena salud de nuestro cuerpo, mente y espiritu, ya que esta salud es necesaría para que estemos centrados y podamos también ayudar a los demas, tambien podemos pedir por familiares, animales etc. Y tras esto debemos dejarnos ir, manteniendo esta posición, y en breve tiempo comenzaremos a sentir como la energía va entrando en nosotros, los síntomas son variados en la gente, el más común es sentir en las manos como un aumento de la temperatura, y a la vez como si tuviésemos unas bolas de fuego en ellas que sin quemarnos, si notemos que son pesadas, otros comienzan a sentir hormigueos en distintas partes del cuerpo normalmente en el chakra superior. También podemos sentir estremecimiento de nuestros miembros e incluso movimientos involuntarios en nuestro cuerpo, brazos, piernas etc... (no pasa nada es frecuente y normal ya que no estamos acostumbrados a recargar energía sino más bien a robarla e incluso luchar por ella). Esta técnica es mucho mas efectiva sentado en una piedra en el medio natural, ya que allí obtendremos resultados en mucho menor tiempo. Lo ideal es practicarla 10 minutos por la mañana y 10 minutos por la noche (sobre las 09:00 horas de la noche es más efectiva ya que mucha gente que la utilizamos lo hacemos a esta hora y eso ayuda a amplificar sus efectos). De moemnto no me extiendo más, ya en otro, pequeño artículo, si quieren les puedo hablar más de ella y de sus orígenes. Un abrazo a tod@s Sebaps Namaste Aclaración: Disculpas a todos mis seguidores por no haber puesto más post, por problemas que tube estos ultimos tiempos.. Ahora voy a empezar con todo porque se hacerca el cambio dimencional poco a poco....