Una mente verdaderamente fuerte no puede sucumbir al dominio de nadie. Una mente fuerte sabe que es capaz de controlar sus propias emociones y no dejarse dominar por otros.
Mente Consciente.
Es la que nos permite tomar decisiones acertadas en determinados instantes con base en las condiciones y el análisis que se pueda realizar sobre ellas.
La mente consciente es la que usamos para saber cómo hacer lo que vamos a hacer.
Por ejemplo, para decidir si cruzar o no la calle, con base en si vemos o no tráfico en determinado momento.
Mente Subconsciente
Es aquella que se deja llevar por los gustos, los deseos y el corazón.
Cuando nos habituamos a estar con alguna persona nuestra mente subconsciente va fortaleciendo sus conexiones neuronales hacia ella.
Posteriormente puede llegar a surgir el amor y el afecto.
La Mente Subconsciente Tiene Acceso A Tus Recuerdos
Si quisieras conscientemente recordar todo lo que has hecho en tu vida, sería imposible.
Pero cosas que incluso creías que habías olvidado, las puedes recordar si logras tener un acceso a esa mente subconsciente.
Como por ejemplo cuando hablamos con un viejo amigo de experiencias pasadas.
Mente Inconsciente
Es aquella que almacena todas aquellas experiencias vividas por nuestra especie en sus millones de años de existencia. Es la encargada de gestionar cuestiones fisiológicas tales como la respiración
Cuando estás durmiendo, por ejemplo, no piensas en respirar, porque simplemente tu mente consciente está dopada.
La mente inconsciente, es la que por ejemplo te hace cerrar los ojos cuando detecta algún peligro potencial acercándose a tu rostro.
O la que mueve tus brazos para protegerte la cara cuando alguien intenta golpearte. Es también la encargada de hacernos sentir placer y dolor.
Aun no utilizamos al 100 nuestro cerebro, ya que si lo hiciéramos lograríamos hacer grandes cosas, nuestro cerebro nos protege hasta de nosotros mismo. Incluso lo hace sin darnos cuenta.
Por qué tenemos saltos involuntariamente cuando dormimos.
Se deben a la relajación de los músculos cuando vamos a entrar en el sueño. El cerebro malinterpreta la tranquilidad con una caída, emitiendo una señal para que el cuerpo reaccione y tenga movimiento. Aunque creemos que estamos soñando que nos caemos, no podemos considerarlo un sueño debido a que se producen antes de entrar en la fase REM.
Los sobresaltos involuntarios son naturales y no son perjudiciales. Sin embargo, los especialistas apuntan que las personas con estrés y ansiedad son más propensas a producir estos movimientos. La falta de sueño confunde al cerebro al producirse un gran cambio entre el estado de estrés y de relax.
Pensamientos positivos.
1. Las personas con una actitud mental positiva suelen ser más persistentes ya que no se abaten con facilidad. Persistente no es seguir intentando lo mismo hasta la saciedad, sino que buscan activamente nuevas estrategias.
2. Suelen buscar un beneficio de los errores para aprender, en lugar de hundirse. Aunque pueden pasar por el desánimo se reponen antes.
3. Las personas positivas tienen más facilidad para encontrar ayuda de otros porque suelen resultar más agradables que las que se pasan el tiempo señalando las dificultades.
4. No les importa correr riesgos y suelen confiar en su capacidad de resolver los problemas.
No seas de mente débil tú tienes el poder de decidir qué hacer y cómo hacerlo de lograr lo que te propongas de imaginar y crear.
Mente Consciente.
Es la que nos permite tomar decisiones acertadas en determinados instantes con base en las condiciones y el análisis que se pueda realizar sobre ellas.
La mente consciente es la que usamos para saber cómo hacer lo que vamos a hacer.
Por ejemplo, para decidir si cruzar o no la calle, con base en si vemos o no tráfico en determinado momento.
Mente Subconsciente
Es aquella que se deja llevar por los gustos, los deseos y el corazón.
Cuando nos habituamos a estar con alguna persona nuestra mente subconsciente va fortaleciendo sus conexiones neuronales hacia ella.
Posteriormente puede llegar a surgir el amor y el afecto.
La Mente Subconsciente Tiene Acceso A Tus Recuerdos
Si quisieras conscientemente recordar todo lo que has hecho en tu vida, sería imposible.
Pero cosas que incluso creías que habías olvidado, las puedes recordar si logras tener un acceso a esa mente subconsciente.
Como por ejemplo cuando hablamos con un viejo amigo de experiencias pasadas.
Mente Inconsciente
Es aquella que almacena todas aquellas experiencias vividas por nuestra especie en sus millones de años de existencia. Es la encargada de gestionar cuestiones fisiológicas tales como la respiración
Cuando estás durmiendo, por ejemplo, no piensas en respirar, porque simplemente tu mente consciente está dopada.
La mente inconsciente, es la que por ejemplo te hace cerrar los ojos cuando detecta algún peligro potencial acercándose a tu rostro.
O la que mueve tus brazos para protegerte la cara cuando alguien intenta golpearte. Es también la encargada de hacernos sentir placer y dolor.
Aun no utilizamos al 100 nuestro cerebro, ya que si lo hiciéramos lograríamos hacer grandes cosas, nuestro cerebro nos protege hasta de nosotros mismo. Incluso lo hace sin darnos cuenta.
Por qué tenemos saltos involuntariamente cuando dormimos.
Se deben a la relajación de los músculos cuando vamos a entrar en el sueño. El cerebro malinterpreta la tranquilidad con una caída, emitiendo una señal para que el cuerpo reaccione y tenga movimiento. Aunque creemos que estamos soñando que nos caemos, no podemos considerarlo un sueño debido a que se producen antes de entrar en la fase REM.
Los sobresaltos involuntarios son naturales y no son perjudiciales. Sin embargo, los especialistas apuntan que las personas con estrés y ansiedad son más propensas a producir estos movimientos. La falta de sueño confunde al cerebro al producirse un gran cambio entre el estado de estrés y de relax.
Pensamientos positivos.
1. Las personas con una actitud mental positiva suelen ser más persistentes ya que no se abaten con facilidad. Persistente no es seguir intentando lo mismo hasta la saciedad, sino que buscan activamente nuevas estrategias.
2. Suelen buscar un beneficio de los errores para aprender, en lugar de hundirse. Aunque pueden pasar por el desánimo se reponen antes.
3. Las personas positivas tienen más facilidad para encontrar ayuda de otros porque suelen resultar más agradables que las que se pasan el tiempo señalando las dificultades.
4. No les importa correr riesgos y suelen confiar en su capacidad de resolver los problemas.
No seas de mente débil tú tienes el poder de decidir qué hacer y cómo hacerlo de lograr lo que te propongas de imaginar y crear.