Hola a todos, la idea de este post sea tal vez, para aportar un granito mas de arena a la comunidad para concientizar sobre algunas sustancias que, tal vez por la propia ignorancia, son mas benévolas de lo que suponemos, o no y simplemente preferimos un camino mas fácil.
Si, me refiero al tabaquismo, tema renombrado en los últimos años ya que las consecuencias cada vez son mas evidentes, y alarmantes.
Aquí un vídeo publicitario de lo que tal vez estés ingiriendo
Descripcion grafica:
Amoníaco Componente de los productos de limpieza
Arsénico Veneno contenido en los raticidas
Butano Combustible doméstico
Cianuro[/u] Empleado en la cámara de gas
Formaldehído Conservante
Metano Combustible utilizado en cohetes espaciales
Cadmio Presente en pilas
Monóxido de carbono: Es el mismo gas que sale del escape de un automóvil o de una caldera defectuosa. En concentraciones altas es mortal y en dosis bajas dificulta la oxigenación de las células. El cuerpo humano es capaz de eliminar rápidamente una gran cantidad de monóxido de carbono, por lo que la mayoría de las personas se sienten con más fuerza y energía al poco tiempo de dejar de fumar.
Alquitrán: Es la sustancia oscura y pegajosa encargada de llevar la nicotina y demás productos químicos del tabaco hasta nuestros pulmones.
Benzeno, Radón y demás basura: Son productos químicos que nunca querríamos que estuviesen en nuestra casa, ya que causan cáncer. Está prohibido utilizarlos como componentes de artículos de uso doméstico: imaginemos el efecto que conseguimos inhalándolos.
Nicotina: Es sólo una más de las sustancias peligrosas de los cigarrillos. Los estudios científicos han demostrado que la nicotina crea la misma adicción que la heroína o la cocaína.
Ahora ya que sabes lo que ingerís... Es conocido que fumar cigarrillos ocasiona cáncer, pero no sólo existe esta consecuencia.
El aliento a nicotina: Al fumar, es frecuente sentir el mal aliento del tabaco en la boca. Hay un exceso de salivación que a veces obliga a escupir continuamente. Este es uno de los aspectos más anti estéticos del hábito.
Destrucción de la dentadura: La boca sufre una irritación crónica ocasionando un engrosamiento e inflamación de las mucosas (estomatitis) y de las encías (gingivitis). Acumulación de sarro en los dientes.
Las manos, dedos y uñas amarillos y con olor a nicotina: La nicotina empalidece a la piel. La acumulación de tóxicos sobre la piel le da el característico color amarillo.Disminuye la circulación de la piel y altera su nutrición normal. Como consecuencia la piel se deshidrata y se arruga más fácilmente. Aún en mujeres jóvenes la piel pierde toda su frescura.
Destruye progresivamente sus pulmones: La bronquitis crónica se manifiesta con tos crónica y dura dos o más años consecutivos. El resultado final es una “fatiga” o dificultad respiratoria que en casos extremos impide limpiarse la nariz.
La laringe, donde se alojan las cuerdas vocales, es uno de los órganos más atacados por el tabaco. El primer síntoma se manifiesta con ronquera y afonía. La tos contribuye a irritar la laringe.
Fumar reduce la absorción de nutrientes alimenticios.
La nicotina provoca aceleración en el movimiento intestinal y deteriora a los sentidos del gusto y el olfato.
El consumo de cigarrillos aumenta la secreción sebácea, provocando una mayor tendencia a la caspa en el cuero
cabelludo y al acné.
La impotencia sexual se presenta precozmente en los fumadores. La nicotina produce una disminución de la circulación en los centros nerviosos de la médula espinal y en los órganos genitales.La nicotina estimula el aumento de la frecuencia cardiaca y la presión arterial, produciendo arritmias cardíacas graves; algunas causantes de muerte súbita en pacientes coronarios.
Fumar favorece al aumento del colesterol en la sangre.
Las madres fumadoras tienen un índice más alto de aborto espontáneo y muerte fetal. Sus recién nacidos tienen un peso promedio inferior al de los no expuestos al humo del cigarrillo.
Pero todo esto suele darse a corto plazo... Vamos a largo plazo?
El hábito de fumar es responsable del aumento de mortalidad por cáncer en general.
Tipos de cáncer relacionados con el tabaquismo:
Cáncer de pulmón: es la principal causa de muerte. Dos tercios de los casos se presentan en hombres.
Cáncer laringeo: es un cáncer no demasiado frecuente que reconoce al tabaquismo como principal agente causal. El mecanismo de acción es el contacto directo de humo con la laringe.
Cáncer de la cavidad oral: el tabaco es causante de cánceres de células escamosas (similares a las pulmonares) en lengua, glándulas salivales (productoras de saliva), boca y faringe.
Cáncer de la vejiga y del riñón: El 12% de las muertes por cáncer urinario son atribuibles al tabaco.
Cáncer de estómago: La relación es consistente, pero más débil.
Ademas de...
Enfisema: Es el daño irreversible, las bolsas de aire (alveolos) se inflan de manera excesiva. Esta abundancia destruye las paredes alveolares y causa disminución de la función respiratoria, originando que el cuerpo no reciba las cantidades de oxígeno suficientes. La persona que sufre esta enfermedad se fatiga constantemente y se asfixia.
En el cerebro: El tabaco ocasiona la falta de irrigación transitoria o definitiva de una porción de la masa cerebral, ocasionando hemiplejía (parálisis de un lado del cuerpo), apoplejía (parálisis cerebral), paraplejía (parálisis de la mitad inferior del cuerpo).
"En nuestro país, se producen 6 mil muertes anuales por humo de tabaco ajeno, lo que muestra la gravedad de la situación en términos de salud pública. Esta cifra no debería sorprendernos si tenemos en cuenta que la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, realizada por el Ministerio de Salud de la Nación, indica que cerca del 33 por ciento de la población argentina fuma, es decir, nuestro país es uno de los de mayor consumo de tabaco en la región y en los que la exposición a humo de tabaco ajeno continua siendo elevada”
Y si pensas que uno al dia, o cada tanto no hace nada...
(el mismo ejercicio se puede hacer dando una pitada y exhalando el humo con una servilleta pegada a la boca)
Algunas campañas anti tabaco:
Video realmente impactante... vale la pena ver:
Cuando dejas de fumar...
Fumar es un acto suicida, una muerte lenta y dolorosa.
"Dejar el cigarrillo es duro, no dejarlo es MUCHO MAS DURO"
Espero que a alguien le sirva, gracias!