Problemas de visión

Los años pasan y aunque nos resistamos, el cuerpo lo nota. Uno de los síntomas del paso del tiempo es, muchas veces, la aparición de los anteojos. Problemas visuales según la edad.


El alma que hablar puede con los ojos también puede besar con la mirada”, decía Gustavo Adolfo Bécquer en su Rima XX. Y puede que tenga razón, pero si esto no fuera una metáfora poética, muchos estarían casi imposibilitados de enamorarse (¿o será que como el amor es ciego uno siempre puede caer en sus garras?).
Digresiones aparte, con el correr de los años la vista comienza a padecer los achaques de la edad y la claridad impoluta con la que solíamos ver –tanto de lejos como de cerca- empieza a parecerse cada vez más a una imagen borrosa, como fuera de foco, cuando no está casi adentro de las mismísimas Cataratas del Iguazú.
Y sí, a todos nos llega. Por suerte, hay solución casi para la mayoría de los problemas. ¡Y también hay lindos anteojos o lentes de contacto para las más coquetas! (Ni hablar de las operaciones salvadoras).

Década por década
A los 20 y a los 30, los problemas visuales más frecuentes son los vicios de refracción no corregidos y los trastornos de acomodación. De todos modos, a esta edad todavía los padecimientos no son tantos y aún podemos hacer cosas para ayudar a la buena salud de nuestra visión: descansar mucho, comer alimentos ricos en antioxidantes, tener cuidado al maquillarnos, lavarnos las manos seguido para mantener los ojos libres de gérmenes y bacterias que causan infecciones. A los 20 o 30 todavía estamos a tiempo de corregir la vista y librarnos de enfermedades como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.
En tanto, entre los 40 y los 50, la presbicia y el glaucoma del adulto lideran el ranking. A esta edad, los músculos oculares se hacen menos flexibles y tienen mayor dificultad para enfocar objetos que se encuentran cerca. Tam-bién es probable que precisemos más luz para ver bien o que sea dificultoso distinguir algunas gamas de azules y verdes (presbicia). Los especialistas de Bausch + Lomb recomiendan que, más allá del uso de lentes correctivas, hay otras opciones que se pueden considerar: si sos miope, hipermétrope o tenés astigmatismo y querés dejar de usar correctores visuales, “la cirugía láser y la Terapia de Moldeo Visual (Vision Shaping Therapy VST) son dos alternativas seguras y eficaces”, informan.
Ya a los 60, las cataratas se apoderan de algunos -cuantos- ojos y cerca de los 70 se agregan maculopatías (aunque no siempre). A esta altura de la vida puede resultar más difícil ver en la oscuridad o pueden aparecer resplandores cuando manejamos o caminamos al aire libre (producto de los caminos brillantes o del sol chocando con el pavimento). Además, hay algunas afecciones de otras partes del cuerpo que pueden repercutir en la vista; entre ellos, la diabetes y la alta presión sanguínea. Por eso, cuanto más sepa tu oftalmólogo (al que hay que visitar, a esta edad, con más regularidad aún que cuando éramos más jóvenes), mejor.
¿Un secreto? El ejercicio mejora la circulación sanguínea, beneficiando así los niveles de oxígeno que llega a los ojos y la remoción de toxinas.
Por eso, para evitar estos males, hay que recurrir -¡sí o sí!- una vez al año al oftalmólogo porque no sólo puede identificar estos problemas a tiempo sino, incluso, revertir la patología.
Por supuesto, la decisión es tuya, pero recordá que si no tratás los problemas a tiempo podés tener luego trastornos peores; desde mala visión hasta la pérdida de la misma o un glaucoma delicado.

Uno por uno
- Vicios de refracción: son los trastornos de visión que se corrigen habitualmente con lentes. Entre ellos están la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y la presbicia. Cuando no están corregidos, aparece una dificultad para ver de lejos (miopía), de lejos y cerca (hipermetropía), la confusión de letras y superposición de renglones (astigmatismo) y las dificultades para leer que provoca la necesidad de alejarse para hacer foco (presbicia). Todo esto puede traer cefaleas, escamas en las pestañas y enrojecimiento en los párpados.
- Glaucoma: es una enfermedad progresiva de los ojos que puede afectar la visión en forma permanente y, de no tratarse, puede desembocar en una ceguera, ya que daña y destruye las fibras nerviosas del nervio óptico, que son las que transmiten la visión desde el ojo al cerebro. El glaucoma se produce cuando el líquido que está dentro del ojo, llamado humor acuoso, no fluye adecuadamente por sus vías de salida, por lo que la presión ocular aumenta y comienza a dañar las fibras del nervio óptico. “Son los genes de cada uno de nosotros lo que determina la aparición de esta enfermedad”, dice la doctora Claudia Vojvodic Ruzir. Y agrega: “Es una enfermedad silenciosa, que no se advierte hasta que el daño apareció”. Por eso es fundamental hacer la consulta al oftalmólogo con periodicidad, ya que, además, se puede tratar con gotas que disminuyen la presión ocular y las disfunciones vasculares.
- Cataratas: el cristalino (lente biconvexa del ojo que interviene en la acomodación), se opaca con el correr de los años y va dificultando la visión. Se puede tratar quirúrgicamente (se saca el cristalino opaco y se coloca una lente intraocular).
- Maculopatía: “La retina es la capa neurosensorial del ojo. La mácula es la zona de mayor visión discriminativa”, explica Vojvodic Ruzir. La enfermedad macular, entonces, es una patología, relacionada con la edad, que afecta la mácula primaria.

Mitos
- Cuanto más uso el anteojo, más aumento necesito. falso.
- Tengo cataratas, pero tengo que dejarlas madurar. falso Las técnicas modernas requieren de cataratas que no maduren para resultados mejores.
- Si me opero de cataratas, voy a tener que usar anteojos para leer. falso
- Tengo maculpatía y no puedo hacer nada. falso. Existen nuevos tratamientos que permiten tratar una gran parte de las maculopatías.
- Tengo maculopatía y cataratas. No me puedo operar. falso. Se tratan primero y luego se operan.

Recordá
- Nunca compres anteojos graduados ni te sometas a un examen visual si no te trata de un médico especialista en oftalmología.
- Leé siempre con buena luz.
- Usá anteojos de sol con filtro UV.
- No faltes a tu cita para tomarte la presión ocular o para realizar un fondo de ojos.