Si lloras por haber perdido el sol las lágrimas no te permitirán ver las estrellas.
Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe
Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario
Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu
Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …
Vive con las 3 “E”: Energía, Entusiasmo y Empatía
Juega más juegos que el año pasado
Lee más libros que el año pasado
Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea
Sueña más mientras estás despiert@
Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio
Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)
Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día
Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida
Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe
Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario
Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu
Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …
Vive con las 3 “E”: Energía, Entusiasmo y Empatía
Juega más juegos que el año pasado
Lee más libros que el año pasado
Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea
Sueña más mientras estás despiert@
Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio
Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)
Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día
Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida
Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario
Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu
Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …
Vive con las 3 “E”: Energía, Entusiasmo y Empatía
Juega más juegos que el año pasado
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Sueña más mientras estás despiert@
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Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)
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Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio
Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)
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El optimista tiene siempre un proyecto; el pesimista, una excusa.
