LOS HUNZA
Sobre el valle del rio Hunza, en la frontera entre India y Pakistan, se esconde un pueblo al que la gente conoce como el "oasis de la juventud" y por mas de un motivo, sus habitantes viven un promedio en torno a los 120 años de edad, rara vez enferman y su apariencia es invariablemente joven.
Niños hunza
Los pobladores de Hunza a diferencia de los pueblos vecinos se parecen a los europeos, con un idioma propio (el burushaski) diferente a cualquier otro y su religion esta emparentada con el islam (ismaelita).
Joven Hunza (me voy a vivir alla...!!)
Ancianas Hunza (aunque de viejas no las comen ni los gusanos)
El aspecto mas sorprendente es su capacidad de mantenerse jovenes y sanos.
Sus habitantes toman baños de inmersion en aguas heladas, practican deportes hasta cerca de los 100 años, las mujeres de 40 años parecen adolescentes y es comun que mujeres de 65 años todavia de a luz.
Se alimentan de frutas y verduras crudas mientra en invierno consumen granos germinados, albaricoques secos y queso de oveja
Robert McCarrison, un medico escoces fue el primero en describir a los pobladores del "valle feliz" haciendo pie en que los hunza casi no comen carne. consumen en promedio por día 1900 calorias, entre 50 grs de proteínas, 36 grs de grasa y 365 grs de carbohidratos.
Es precisamente esta dieta privilegiada que en opinion del dr McGallison, permite su longevidad, porque tienen el mismo clima que sus pueblos vecinos, pero comen diferente.
Ellos no ocultan su secreto: una dieta casi vegetariana, trabajar y moverse constantemente, y su estilo de vida siempre los tiene de buen humor sin nervios ni estres.
El valle de Hunza se encuentra a 2400 mt de altura y se extiende por 7900 km cuadrados.
ESTA TIERRA ES CONOCIDA COMO EL LUGAR EN QUE SE ENCUENTRA LA MITICA SHANGRI-LA.
Rio hunza y su valle, se cree en las montañas esta SHANGRI-LA
Mapa de Hunza
Sobre el valle del rio Hunza, en la frontera entre India y Pakistan, se esconde un pueblo al que la gente conoce como el "oasis de la juventud" y por mas de un motivo, sus habitantes viven un promedio en torno a los 120 años de edad, rara vez enferman y su apariencia es invariablemente joven.
Niños hunza
Los pobladores de Hunza a diferencia de los pueblos vecinos se parecen a los europeos, con un idioma propio (el burushaski) diferente a cualquier otro y su religion esta emparentada con el islam (ismaelita).
Joven Hunza (me voy a vivir alla...!!)
Ancianas Hunza (aunque de viejas no las comen ni los gusanos)
El aspecto mas sorprendente es su capacidad de mantenerse jovenes y sanos.
Sus habitantes toman baños de inmersion en aguas heladas, practican deportes hasta cerca de los 100 años, las mujeres de 40 años parecen adolescentes y es comun que mujeres de 65 años todavia de a luz.
Se alimentan de frutas y verduras crudas mientra en invierno consumen granos germinados, albaricoques secos y queso de oveja
Robert McCarrison, un medico escoces fue el primero en describir a los pobladores del "valle feliz" haciendo pie en que los hunza casi no comen carne. consumen en promedio por día 1900 calorias, entre 50 grs de proteínas, 36 grs de grasa y 365 grs de carbohidratos.
Es precisamente esta dieta privilegiada que en opinion del dr McGallison, permite su longevidad, porque tienen el mismo clima que sus pueblos vecinos, pero comen diferente.
Ellos no ocultan su secreto: una dieta casi vegetariana, trabajar y moverse constantemente, y su estilo de vida siempre los tiene de buen humor sin nervios ni estres.
El valle de Hunza se encuentra a 2400 mt de altura y se extiende por 7900 km cuadrados.
ESTA TIERRA ES CONOCIDA COMO EL LUGAR EN QUE SE ENCUENTRA LA MITICA SHANGRI-LA.
Rio hunza y su valle, se cree en las montañas esta SHANGRI-LA
Mapa de Hunza