Hola a todos,
Me encontré un artículo muy interesante sobre las frutas y su buena relación con la piel y la belleza, acá les dejo algunas de ellas para que las agreguen a la dieta y estén siempre lindos
Entre las frutas más interesantes en este aspecto, destacan:
Fresa
Es rica en vitamina C, por lo que tiene además unos efectos ciertamente calmantes sobre las diferentes erupciones cutáneas y la urticaria.
Higo
Es una fruta limpiadora, útil por ejemplo para limpiar la piel, purificar los bronquios y los intestinos, aportando una gran cantidad de vitamina B3.
Naranja
Como sabes, es una fruta muy famosa por su alto contenido en vitamina C, y ayuda por ejemplo a la hora de mejorar la circulación capilar, ya que fortalece las pareces celulares.
Limón
Es una fruta muy útil a la hora de refrescar la piel de impurezas e incluso de rejuvenecerla.
Melocotón
Para las pieles delicadas, el melocotón es la fruta ideal, ya que combinado por ejemplo con yogur, ayuda a calmar y a hidratar aquellas pieles más sensibles.
Mango
Es un gran purificador de la sangre, y los expertos la recomiendan como una fruta muy buena contra las erupciones cutáneas, independientemente del tipo que sea.
Papaya
Suele decirse que utilizada como máscara tiende a embellecer la piel del rostro, siendo útil por ejemplo en casos de hematomas o golpes por sus propiedades antiinflamatorias.
Manzana
Ayuda a combatir las arrugas, al contener vitaminas A, C, D y B, y sobretodo por los ácidos cítricos que posee.
Bueno amiguitos ya saben a comer muchas frutitas, para estar bien lindos por dentro y por fuera, saludos
Comenten,
Me encontré un artículo muy interesante sobre las frutas y su buena relación con la piel y la belleza, acá les dejo algunas de ellas para que las agreguen a la dieta y estén siempre lindos
Entre las frutas más interesantes en este aspecto, destacan:
Fresa
Es rica en vitamina C, por lo que tiene además unos efectos ciertamente calmantes sobre las diferentes erupciones cutáneas y la urticaria.
Higo
Es una fruta limpiadora, útil por ejemplo para limpiar la piel, purificar los bronquios y los intestinos, aportando una gran cantidad de vitamina B3.
Naranja
Como sabes, es una fruta muy famosa por su alto contenido en vitamina C, y ayuda por ejemplo a la hora de mejorar la circulación capilar, ya que fortalece las pareces celulares.
Limón
Es una fruta muy útil a la hora de refrescar la piel de impurezas e incluso de rejuvenecerla.
Melocotón
Para las pieles delicadas, el melocotón es la fruta ideal, ya que combinado por ejemplo con yogur, ayuda a calmar y a hidratar aquellas pieles más sensibles.
Mango
Es un gran purificador de la sangre, y los expertos la recomiendan como una fruta muy buena contra las erupciones cutáneas, independientemente del tipo que sea.
Papaya
Suele decirse que utilizada como máscara tiende a embellecer la piel del rostro, siendo útil por ejemplo en casos de hematomas o golpes por sus propiedades antiinflamatorias.
Manzana
Ayuda a combatir las arrugas, al contener vitaminas A, C, D y B, y sobretodo por los ácidos cítricos que posee.
Bueno amiguitos ya saben a comer muchas frutitas, para estar bien lindos por dentro y por fuera, saludos
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