El infarto agudo de miocardio (IAM) o infarto es una enfermedad de las arterias del corazón de urgencia médica.
El miocardio o músculo cardíaco necesita oxígeno para realizar su actividad. Pero cuando se obstruye uno o varios vasos coronarios que suministran la sangre al miocardio, se produce una reducción repentina el oxígeno (infartación). Esta falta de oxígeno puede provocar que una parte del músculo cardíaco no reciba el suficiente riego sanguíneo, produciendo la muerte de las células de la zona afectada del corazón por falta de oxígeno.
Si de pronto experimentas un fuerte dolor en tu pecho que se traslada hasta tu brazo izquierdo y sigue difundiéndose hasta alcanzar tu cuello o tu mandíbula. Probablemente estés cerca de sufrir un infarto agudo de miocardio (IAM). Este dolor puede no ser un infarto, y ser lo que se llama vulgarmente y con fines muy prácticos: "pre-infarto", pero esa disquisición diagnóstica QUE LA HAGA EL MÉDICO y no uno, por lo que en virtud de la potencial gravedad del cuadro frente al que podamos estar asistiendo, se recomienda que ante la aparición de un dolor de estas características Y MÁS AÚN SI SE ACOMPAÑA DE SUDORACIÓN FRÍA, DE NAUSEAS, DE VÓMITOS, O DE FATIGA, en ese caso se recomienda:
1. No pierdas ni un segundo, actúa rápido.
2. Busca atención médica de inmediato. Entre más tiempo persistan los síntomas, mayor daño presentará tu músculo cardíaco.
3. Pide una ambulancia. No conduzcas ni le pidas a alguien te lleve al hospital. Puedes llamar al hospital para que tengan un equipo médico listo a tu llegada.
4. Si es posible, mastica una aspirina mientras esperas a la ambulancia. Esto puede retrasar la formación de los coágulos que provocan infartos.
¿Cuándo sería útil ese gesto de toser?
Si hipotéticamente durante el comienzo o el desarrollo de un infarto, se produjera una arritmia ventricular maligna que llevara a paro cardíaco, la persona demoraría entre 15 y 30 segundos en perder el conocimiento.
¿Cómo saber si estoy haciendo una arritmia ventricular maligna o un bloqueo cardíaco severo?
Uno puede suponer que está haciendo una arritmia ventricular maligna, al percibir palpitaciones rápidas en el pecho, CON AUSENCIA DE PULSO, o simplemente un mareo con ausencia de pulso; por lo tanto se debe estar entrenado para palpar el pulso radial o el pulso en la arteria carótida del cuello, con naturalidad, (es algo fácil, si se entrena).
Si esta hipotética situación que complica en cierta frecuencia el curso de un infarto o de una isquemia cardíaca, se produjera, y la persona estuviera sola, debería tirarse al suelo o en la cama y entonces sí se piensa que si se pone a toser, estaría generando contracciones en el corazón (equivalentes a la maniobra de masaje cardíaco que puede recibir si estuviera acompañado por una persona entrenada).
Ese esfuerzo de todo podría hipotéticamente mantener un grado de perfusión encefálica que retrase la aparición de la pérdida de conocimiento que precede a todo parocardiorrespiratorio.
Por supuesto que si estuviera presente otra persona, lo primero que se debe hacer ES LLAMAR A LA EMERGENCIA, y lo segundo que debe hacer la otra persona es HACER MASAJE CARDÍACO, SIN NECESIDAD DE HACER RESPIRACIÓN BOCA A BOCA.
- En ese caso lo primero es no entrar en pánico, comienza a toser repetida y vigorosamente mientras buscas ayuda, si no vives cerca de un hospital, llama a emergencias lo más pronto posible. (Más vale que sea una falsa alarma a que no se pueda explicar).
- Respira profundo antes de cada tosida, debes toser prolongadamente como cuando se produce flema desde muy profundo en el pecho.
- Un respiro y una tosida deben ser repetidos alrededor de cada 2 segundos sin parar hasta que se consiga ayuda y ya estés siendo atendido en el hospital.
Las respiraciones profundas llevan oxigeno a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.
De esta manera las potenciales victimas de ataque al corazón pueden llegar al hospital.
Nunca pienses que NO eres propenso a sufrir de un ataque al corazón si eres menor de 25 o 30 años, sí puede suceder. Hoy en día debido al cambio en nuestro estilo de vida estos ataques se encuentran en grupos de personas de todas las edades.
Mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazón, sin ayuda la persona siente que su corazón late incorrectamente, comienza a sentir un desmayo y tiene solo entre 15 y 30 segundos antes de perder la conciencia.
Aunque las causas son muy complejas, se pueden destacar:
-Aterosclerosis: se produce cuando el exceso de colesterol y otras sustancias se acumulan en las paredes de las arterias, formando placas de ateroma, estrechándolas y reduciendo el paso de la sangre.
-Coágulo de sangre: en algunas ocasiones las plaquetas hacen un coágulo sobre la placa ulcerada como reacción provocando un infarto.
Cómo prevenir un infarto
Sedentarismo, obesidad, diabetes, tabaco, historia familiar e hipertensión son los factores de riesgo más importantes de sufrir enfermedades del corazón y todos tienen tratamiento.
En general, los factores de riesgo cardiovasculares pueden modificarse para evitar o atenuar las consecuencias de una dolencia cardíaca. “La edad es inevitable y hay predisposiciones familiares que deben ser tenidos en cuenta, pero la mayoría de los factores puede controlarse si el paciente es consciente de ello y decide colaborar”, afirma la especialista.
Pero dejar de fumar es altamente recomendado por los médicos para reducir el riesgo de sufrir un infarto. Según la OMS, el 11% de las muertes por cardiopatía isquémica son atribuibles al consumo de tabaco. Solo se necesitan unos pocos días, después de haber dejado de fumar para aumentar la capacidad pulmonar y disminuir las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco.
¿Puedo tener sexo después de un infarto?
Si has sufrido un ataque al corazón recientemente o has sido diagnosticado de una enfermedad del corazón es normal que sientas ansiedad y temas reanudar tu vida sexual por miedo a dañar tu salud. No te preocupes. El sexo es seguro, siempre y cuando tengas en cuenta una serie de consideraciones.
Sedentarismo, obesidad, diabetes, tabaco, historia familiar e hipertensión son los factores de riesgo más importantes de sufrir enfermedades del corazón y todos tienen tratamiento.
En general, los factores de riesgo cardiovasculares pueden modificarse para evitar o atenuar las consecuencias de una dolencia cardíaca. “La edad es inevitable y hay predisposiciones familiares que deben ser tenidos en cuenta, pero la mayoría de los factores puede controlarse si el paciente es consciente de ello y decide colaborar”, afirma la especialista.
Pero dejar de fumar es altamente recomendado por los médicos para reducir el riesgo de sufrir un infarto. Según la OMS, el 11% de las muertes por cardiopatía isquémica son atribuibles al consumo de tabaco. Solo se necesitan unos pocos días, después de haber dejado de fumar para aumentar la capacidad pulmonar y disminuir las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco.
¿Puedo tener sexo después de un infarto?
Si has sufrido un ataque al corazón recientemente o has sido diagnosticado de una enfermedad del corazón es normal que sientas ansiedad y temas reanudar tu vida sexual por miedo a dañar tu salud. No te preocupes. El sexo es seguro, siempre y cuando tengas en cuenta una serie de consideraciones.
Se recomienda esperar al menos dos semanas después del infarto para reiniciar las relaciones íntimas. Lo mejor es que se le preguntes al médico. No tienes por qué sentir vergüenza. Él lo entenderá.
La mayoría de personas que superan un problema cardíaco no suelen tener dificultades para reiniciar su vida sexual.
Los cardiólogos recomiendan volver a tener relaciones íntimas a las dos semanas después de un infarto, siempre que te sientas preparado. Lo ideal es hablarlo abiertamente con tu pareja y decidirlo de forma conjunta.
Si eres capaz de realizar esfuerzos de mediana intensidad, el riesgo de que tu estado se agudice durante la práctica sexual es bajo.
Algunos fármacos para tratar síntomas cardíacos (betabloqueantes, digoxina, diuréticos, bloqueantes para los canales de calcio, estatinas, o inhibidores de la angiotensina) pueden alterar tu respuesta sexual y en algunos casos producir disfunción sexual. Consúltalo.
No tomes fármacos o productos para aumentar la potencia sexual, tipo viagra
o similares (Levitra, Cialis) ni ningún suplemento herbal para los problemas de erección sin consultar primero con el médico.
En caso de disfunción sexual (disminución de la libido o impotencia) a causa del infarto, háblalo con tu médico. No hay por qué avergonzarse, es muy frecuente tanto en hombre como en mujeres.
Los mejores momentos para mantener una relación sexual son por la mañana o tras una siesta, ya que el cuerpo está relajado y descansado. Ideal después de una comida ligera y sin un consumo alto de alcohol y en una habitación sin temperaturas extremas.
Sobre la posición para realizar el coito, lo que recomiendan los cardiólogos es elegir aquella en la te sientas cómodo evitando tensión muscular.
Si sufres de insuficiencia cardíaca y tu situación médica está controlada puedes volver a tu actividad sexual habitual.
Las personas enfermas del corazón que sufren de hipertensión arterial deben controlar este factor de riesgo cardiovascular, ya que durante el orgasmo la tensión arterial aumenta y podría alcanzar cifras peligrosas si las cifras en reposo son altas.
Un dato a tener en cuenta: hacer el amor con parejas ocasionales aumenta el gasto hasta 7 mets de energía. Así, la mayoría de hombres que han sufrido un infarto haciendo el amor fue en encuentros casuales, según un estudio sobre 5.559 casos de muerte repentina por causas no traumáticas realizado en Japón en 1963. De los 34 pacientes que murieron durante el acto sexual, 27 estaban teniendo sexo con su amante. Este 80 % de las muertes se produjo teniendo una relación extra matrimonial donde los hombres eran de media 20 años mayores que sus parejas. El corazón no perdona, y la edad tampoco.
